香蕉片是天然香蕉加工而成，不会添加任何的添加剂，防腐剂等，是属于纯天然的食品，也是任何人都可以食用的。香蕉片含的脂肪、热量都比较低，因此吃再多也不易发胖，而且口感好，清甜香脆，那吃香蕉片有什么好处？

香蕉干的适宜人群：

1、适宜消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童。

2、适宜高血糖，糖尿病患者。

食疗功效：

香蕉片是由香蕉加工而成，关于吃香蕉片的好处，就可从香蕉说起。

1、吃香蕉可预防或治疗高血压

香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质，常食能起到维持体内钠钾平衡，利尿消肿调节血压的作用

2、香蕉含有微量元素硼

在身体劳累的时候吃香蕉可以迅速的恢复体力，同时香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，因此能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。

3、吃香蕉可以控制血压

以为香蕉中的钾元有降低血压、保护动脉内壁的作用，并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物，有控制血压的作用。

4、吃香蕉可以缓解郁闷

香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁，香蕉还有滑肠和止泻作用。

5、增加免疫力，预防癌症

香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力香蕉干，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。

6、香蕉可以预防和缓解便秘

香蕉含许多纤维香蕉干，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。中医提醒空腹不宜吃香蕉哦。

7、饭前吃香蕉可以减肥

香蕉片中含有大量的膳食纤维，食用后容易产生饱感，能起到促进肠胃蠕动，有促进代谢的作用。