孕期喝奶粉对孕妇的好处

众所周知，孕妈妈没有合理的营养，就没有胎儿的健康。孕妈妈的营养是保证胎儿健康成长的基础。孕妇奶粉是针对孕妇和哺乳期妇女的营养需要和生理特点而专门研制的。属于成人奶粉的范畴。它可以提供孕妇所需的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、锌等矿物质，以及DHA和叶酸。和其他营养素一样孕妇喝奶粉，女性在怀孕期间也是可以吃的。孕妇在孕期喝奶粉的主要好处如下：

孕期喝奶粉对孕妇的好处

1 缓解孕期不适

70%-80%的孕妇在怀孕初期会有不同程度的妊娠反应孕妇喝奶粉，如呕吐、偏食、厌食等，不利于胎儿的发育。孕妇奶粉的均衡营养可以弥补早孕反应造成的营养不足，保证胎儿在发育前三个月的营养需求。与鲜奶相比，孕妇奶粉更容易饮用，对消化系统的负担更小。非常适合孕吐严重的孕妇。

2 补充叶酸

很多人都知道补充叶酸的必要性。如果叶酸不足，对儿童的大脑、神经、脊髓发育非常不利，甚至会出现畸形、弱智的儿童。对于妈妈来说，没有叶酸，会有胎盘早剥和流产的风险。孕妇奶粉含有丰富的叶酸。孕妇在怀孕初期喝奶粉可以大大避免风险。此外，补充叶酸的黄金时间是孕前3个月至孕后3个月。

3 促进胎儿大脑发育

婴儿的大脑发育非常关键，尤其是0-1岁。这是专家认可的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助品，尤其是DHA。但就妈妈的身体而言，DHA的含量并不能完全满足孩子的身体。孕妇奶粉中的DHA含量比较丰富。所以孕妇喝奶粉，在怀孕后的4-3个月，坚持喝强化补品，到了4岁的宝宝，你会发现他的智力会特别出众。

4强宝宝体质

数据显示，孕期坚持每天喝孕妇奶粉的孕妇，其宝宝在身高、体重、头围、坐高等方面都比普通孩子高，基本可以做到完全达标。

5有利于顺产

孕妇奶粉含有丰富的锌元素。锌可以加强平滑肌的收缩，帮助生产过程，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助妈妈顺利分娩。可以说是非常厉害的“助产士”了。

6 提高牛奶质量

对于孕期喝孕妇奶粉的准妈妈来说，以后的奶水质量也是上品。他们的乳汁中含有大量的铁、铜和锌，对宝宝的生长发育很有帮助。