小德新的话：

大家好，我是德国新资讯的小德新，这里是我们的美妆频道。

今天小德新来和大家分享一下德国Dr. Niedermaier品牌的排毒饮料和代餐粉。

德国美妆博主Alexa女士跟进了三位测评者的测试，结果如何呢，一起来看~

本文参考德国博客网站：

本文原创策划：公众号德国新资讯美妆频道

夏天就要到了，冬天轻松积攒的脂肪眼看也快藏不住了，是不是很心慌？露肉，你准备好了吗？

近年来，瘦身奶昔成为很多人减肥的不二选择。德国品牌Dr. Niedermaier也推出了新品：Regulatpro®Slim Beauty代餐粉。

它能让人在短时间内健康减重；其中含有丰富的透明质酸和锰能收紧结缔组织。

此外，它所含有的维生素和矿物质有美容养颜的功效，有利于头发和指甲生长，有助于新陈代谢，还能增强肌肉的力量，减少疲劳。

瘦身代餐粉有如此功效，小德新还是头一次听说！

Dr. Niedermaier品牌代餐粉与德国知名美妆博主Alexa

你一定想知道这款代餐粉的减肥效果如何，口感怎样，是否会反弹？

别着急，德国美妆博主Alexa女士专门寻找了三位人员测试，效果惊人！不信？一起来看~

原博文中3位测试者的初始体重和减肥结果介绍

第1位测试者减肥前后对比图

第1位测试者

女，42岁。起始重量87.1kg - 最终重量86.1kg = 1kg。

她在减肥期间进行了较多的重量训练和瑜伽练习（每周几次），肌肉增长，减掉1kg脂肪。

她表示感觉很棒，皮肤变得紧致，希望继续减肥。

第2位测试者前后对比照：减肥前，减肥中，减肥后（由左到右）

第2位测试者

女，29岁。起始重量105.3kg - 最终重量98.6kg = 6.7kg/大臂、腰围、臀围、大腿总共减去32.7cm！

Alexa认为她最自律，至少隔天走路40-60分钟。

她已经开始下一轮的美容瘦身，希望皮肤状态改善排毒饮料，结缔组织增强，并在2020年达到80公斤的目标体重。

第3位测试者前后对比照：减肥前，减肥后（由左到右）

第3位测试者

男，40岁，起始重量105.8kg - 最终重量99.6kg = 6.2kg/共减去 15cm！

他共散步3次约30分钟，由于运动少，他的减肥效果没有第1位测试者好，但他很满意。

他表示2020年的目标体重为85kg，依然会用Dr. Niedermaier品牌代餐粉减肥。

Alexa还谈到，三位测试人员均表示产品口味极佳，每次饮用代餐奶昔都可以保持几个小时的饱腹感。

通过测试，他们的饮食习惯发生了改变，食物摄入更少更健康。测试结束后一个月，所有人仍然保持体重未反弹。

究竟怎么做到的？容小德新慢慢讲解。

整个减肥计划持续23天、分为3个阶段，实际减肥阶段仅为11天。

Dr. Niedermaier品牌排毒饮料

阶段1

早晚将15毫升Dr. Niedermaier品牌Regulatpro®Active DTX、中午将2量匙Regulatpro®Detox Kur溶于水（用塑料匙搅拌），餐前、餐中或餐后饮用，为期12天。

阶段2

将30克Regulatpro®Slim Beauty代餐粉（2个量匙）加入约400-500毫升水，搅拌成奶昔饮用。

每天2次，分别替代午餐和晚餐。每天最多食用3份，共7天。早餐应丰盛健康排毒饮料，不要加餐。

阶段3

用瘦身奶昔替代晚餐，共4天，让身体慢慢习惯恢复正常饮食，防止反弹。

草莓香草味代餐奶昔

做完这些就够？不，注意事项必不可少：

一. 阶段1期间，测试者不应喝酒。

儿童，孕妇以及器官移植患者禁用，肾功能受损患者在服用前应咨询医生！

此阶段可忽略，从下一阶段直接开始，但实践证明，身体排毒后减肥效果更好。

博主Alexa只参与了阶段1的排毒修身，体重从59.4kg下降到56.9kg，有图有真相！

博主排毒后体重变化

二 各阶段都应每天喝至少2升水或茶，摄取健康、低卡热量食物，否则反弹风险较高。吞咽困难或打嗝是因为喝水太少。

三. 测试者应尽量多运动、适度运动。

看完这篇文章

有没有一些心动呢？

减肥方法很多

赶快为你的夏天做些什么吧！

管住嘴，迈开腿