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内含葛根素、花生素等多种营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。而葛根粉更是很多人特别是女性朋友的最爱，那么究竟葛根粉的功效与作用及食用方法是什么呢？

葛根粉的功效与作用：

具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受保健体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低胆固醇和血粘度，改善微循环。

葛根粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

有生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用。

葛根粉对女性的保健作用：

调节内分泌效果：

用户反映食用葛根粉后，先后出现了以下变化：

1原先的黄褐斑减褪、消失。

2排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明中年女性。

3青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

葛根粉修护肌肤的效果：

98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

葛根粉对降血糖、降血压血脂有功效：

据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用每天一次50mg对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

葛根粉丰胸效果：

根据用户反馈，原先大小不一的乳房下垂者得到明显改善，先天性平胸者乳房明显增大。乳房结实上提、富有弹性。尤其产后乳房松弛有明显结实上提功效。

葛根粉的食用方法:

开水冲饮:

1先将适量葛根粉放入碗中;

2再倒进一点温开水将其调和大约2汤匙温开水即可；

3再倒入滚烫的开水，此时会变成糊状，待数分钟即可食用。

葛根粉粥：

[原料]葛根粉30克、粳米100克。

[做法]粳 米浸泡一宿，与葛根粉同入砂锅内，加水600克，用文火煮至米粥稠即可。

[作用]发表解肌，清热除烦，生津止渴，透疹止泻，降低血压。适用于高血压、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虚泻泄、夏令口渴多饮等。

[评注]葛根还有降血压、降血糖作用，高血压、糖尿病患者可长期服用。

葛粉炒肉：

[原料]：葛粉25g，精肉200g，味精、辣椒适量，食用油100g，盐适量。

[制法]： 1用等量的水将葛粉调湿，将肉切成丝。 2锅置旺火上，将油烧开，倒入调湿的葛粉，煎成薄片起锅，切成条状。 3锅置旺火上，将油烧开，爆炒肉丝，加入切好的葛粉块及味精、盐、辣椒天然葛根粉，调匀装盘而成。

[特点]：色香味美

天然葛根粉订购渠道

地处我们家乡的安徽省舒城县汤池镇镜石村的大山区拥有少量的非常野生葛根，由于资源的限制，每年只能采到很少一部分的葛根（因为有的山上葛根出分量很少，大的葛根数量极为有限天然葛根粉，小葛根在开采时基本保留，让它长大点再开采，同时也是为了保留极为珍贵的部分资源，让其自然繁殖）。采到的葛根后经过多层人工加工工序后，最终才能获得一些非常珍贵的葛根粉。

因此，需要葛根粉的朋友需要提前缴纳预付款方可有机会获得到正宗的天然野生葛根粉。

请不要拿我们的葛根粉跟市场上卖的葛根粉来进行比较，市场上的葛根粉质量存在不确定，我们都从来不买，我们的葛根粉自家人亲自上山采的，用起来放心，效果更好！可以拿去让各级检验部门检验。

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