乌龙茶是我国名茶之一，受到很多朋友的欢迎，乌龙茶含有大量的茶多酚，具有有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用，大家想到乌龙茶肯定都知道减肥的功效是众所周知的哪种乌龙茶最减肥，那么减肥喝哪种乌龙茶最好，一起来看看吧~

减肥喝哪种乌龙茶最好

乌龙茶众多的品种中，武夷岩茶的瘦身效果最好。武夷岩茶，属于半发酵茶，是乌龙茶茶中的极品，具有岩骨花香的品质特征。武夷岩茶含有大量的多酚类、儿茶素、咖啡碱等成分，这些成分具有促进消化酶和分解脂肪的作用，能够抑制脂肪的吸收，如果长期适量饮用武夷岩茶，会收到非常好的减肥效果。

武夷岩茶的作用1、抗衰老

武夷岩茶含有丰富的茶多酚，有助于清除人体内的生物自由基，提高全血的活力，从而达到延缓衰老的作用。

武夷岩茶的作用2、护胃

武夷岩茶中的儿茶素，能够在人体的胃部形成一层保护粘膜，抑制胃液的过多分泌，有的很好的养胃护胃作用。

武夷岩茶的作用3、护齿

武夷岩茶的含氟量很高，能够防治龋齿，增强骨骼的坚韧度。平时饭后，使用武夷岩茶的茶水漱口，还能防止口臭的症状发生哦。

武夷岩茶的作用4、明目

武夷岩茶富含胡萝卜素哪种乌龙茶最减肥，可转化为维生素A，对于防治眼疾，防止角膜角质增厚等有很好的作用。

以上内容就介绍到这里，现在哪种乌龙茶最减肥了吧，想要瘦身的爱美人士不妨喝喝看~