麻辣香锅是重庆等地最常见的一道菜，甚至一些外地人也喜欢吃，有些人还以为是冒菜的一种。那么，麻辣香锅底料怎么做？冒菜和麻辣香锅有什么区别？

原料准备：

主料：玉米、青笋、腐竹、鲜香菇、大闸蟹、不一定是阳澄湖的只要是干净的湖长的都不赖青虾、莲藕、只要是吃火锅能涮的东西理论上都是可以招呼的。

辅料：灯笼椒、火锅底料、葱、姜、蒜、花椒、豆蔻、香叶、小茴香、食用油、鸡汤做法：

1、将主料洗净，青笋切条、腐竹温水泡开切段、莲藕我小米可是切得跟花一样的片、玉米切段。鲜香菇上切花，都处理好后备用。

2、准备一口大玻璃锅，将准备吃的原料洗净按照耐熟的程度从下向上码放，我一般按照蘑菇、玉米、青笋、腐竹、鲜香菇、莲藕片、大闸蟹、大个的虾、的次序由下向上码放。

3、另找一口炒菜锅放入适量食用油将花椒、葱段、姜片、蒜头放入爆香，放入火锅底料炒至散开即可。

4、大锅上大火，放入鸡汤料，将爆香的火锅底料浇在码放好原料上。如果锅内有残渣可以加少许清水涮洗并倒入大锅中，别浪费啊。

5、再加入食用油将灯笼椒单独爆香后倒入大锅中。大锅加盖煮沸。

6、大锅汤汁烧开后一分钟后即可关火，此锅保温很好焖5分钟左右即可食用。

麻辣香锅

炒的，没汤水

起源于重庆，由川渝地方麻辣风味融合而来。麻辣香锅源于土家风味，是当地老百姓的家常做法，以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点。

现在麻辣香锅遍布全国各地，并且能够融合当地风土风味，加入改良制作。麻辣香锅味道丰富，麻辣鲜香，能够给人带来很大的味蕾刺激和享受。麻辣香锅的食材也别具一格，不光有一般的蔬菜，如西兰花等，还有各种肉类麻辣香锅底料，海鲜等。营养均衡，色泽丰富。传统的麻辣香锅在民间，通常还会加入一些野味，让人更加享受其中。烹制方法导致麻辣香锅出锅时，锅中几乎没有汤汁，食材被炒制出来，所以香味浓重。

冒菜

煮的，有汤水

起源于成都，是具有川渝特色的汉族小吃。准备一锅麻辣鲜香的汤汁，把菜用一个竹勺装好，在锅里煮熟，然后盛到碗里，顺便再舀一勺汤汁，加入调料。

冒菜是火锅中的一个独特的分支，在这里不得不先感谢一下四川人民，在食物创新方面，为我国的餐饮发展做出过很多贡献。冒菜是在火锅的基础上改良出来的，与麻辣烫也有所不同，冒菜的制作过程，要准备好一锅麻辣鲜香的汤汁，把要食用的菜装在一个竹勺中，一勺子一份麻辣香锅底料，放在准备好的汤汁里煮。出锅时，把菜放入碗中，并加入适当汤汁，再佐以各种调制的酱料，美味至极。冒菜的食材选用也是很广泛的，但是没有麻辣香锅选材那么普适。

总的来讲麻辣香锅和冒菜的区别，从外观上，麻辣香锅不含汤汁，或者说是干的，冒菜中有很多汤汁。冒菜的食材中丸子和菜是主要的内容，没有麻辣香锅丰富。麻辣香锅出锅之后的香味浓郁，冒菜则略显清淡。

莴笋的营养价值

青笋的营养成分很多，包括蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。多食易上火，对视力有影响。青笋茎叶中含有莴苣素，味苦，高温干旱苦味浓，能增强胃液，刺激消化，增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。

麻辣香锅的营养价值

藕的营养价值

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。

金针菇营养价值

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。