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鸡翅包饭(没吃过的一种吃法,鸡翅包饭,味道真不错!)
2020-06-08 12:11 来源: 36创业加盟网

没吃过的一种吃法,鸡翅包饭,味道真不错!

做菜的方法不是一直不变的,而是根据不同人的口味加上了不少的变化,慢慢形成我们今天吃的做菜方法。不同的菜在做的时候就会有不一样的做法,如果是不同的食材,那么也是可以用一样的做法来让味道变得不一样。现在我们还在一直不断的改善做菜的方法,争取就是让食材味道变得更加不一样一些。这对于提升食欲来说是会有很好的帮助。另外这样吃东西的时候也是会变得更加有意思。比较新鲜的鸡翅包饭自己以前是没有吃过的,但吃过一次之后就感觉找到了另外的世外桃源一样鸡翅包饭,让人心旷神怡。

营养价值方面鸡翅包饭主要就是含有的鸡肉蛋白质、微量元素等物质,这些物质对于身体健康的帮助作用还是非常大的,能够让身体保持在非常健康的状态。如果是缺乏这些物质的话,身体轻者是会出现不适的感觉,如果是严重的话,那么就会有一些恶性的疾病症状出现。这道菜中含有的米饭是包含了丰富的碳水化合物,碳水化合物对于身体的重要性也是非常大的。碳水化合物可以给身体提供充足的能量,让身体可以正常的活动。下面要介绍的就是这道鸡翅包饭的具体做法。

配料:鸡翅10个,腌料30克,肉50克,香菇一朵鸡翅包饭,玉米粒适量,豌豆适量,糯米适量。

步骤一:鸡翅要先清洗干净,顺着鸡翅骨头的方向,把鸡骨头给剔除出来,要注意保持鸡翅的完整性,这是非常重要的。

步骤二:去掉骨头后的鸡翅用专门的腌料抓匀放到冰箱中冷藏一天,腌制一下会让鸡翅的味道更好一些。

步骤三:把所有需要的材料都给准备好,然后做彻底的清洗,洗干净后切好备用。把所有的配料都给炒熟。

步骤四:糯米也是需要提前浸泡六个小时才能用的,然后和炒好的食材充分的搅拌,放盐、生抽、蚝油进行搅拌。

步骤五:搅拌好之后把馅料塞到鸡翅中。

步骤六:包住的时候要注意防止馅料露出来,要包好。然后放到烤盘上进烤箱烘烤,用120度的温度烤一个小时左右。

步骤七:时间到了之后再进烤箱用200度的温度烤半小时就可以了。

腌制的过程是非常重要的,否则就不会有很好的味道出来,烤的时候要注意是否糊掉。

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