吃麻辣烫时,这5种食材要“慎选”,不仅打称还含有很高的热量
说到麻辣烫,相信很多人都不陌生,麻辣烫就像是火锅一样,放很多的配菜在锅中煮熟,锅底有辣的和不辣的两种,吃起来特别香。特别是在冬天,很多人都会选择吃上一份麻辣烫来暖身子,也有些女孩子认为吃麻辣烫是没有多少热量,吃了不会长肉的。但是很多人在吃麻辣烫的时候,常常会遇到一种情况,就是感觉自己没点多少东西,但是价格却很贵,并且体重也会上升,这是为什么呢?原来,在麻辣烫的配菜中,有些配菜是非常打称的,并且含有非常高的热量,容易长胖。今天小编就要跟大家讲讲麻辣烫中的几种打称又热量高的配菜。
第一, 培根
很多人在吃麻辣烫时会选择培根,因为培根作为麻辣烫中为数不多的肉类,口感非常好,并且看起来也很实惠。其实并不是,培根其实是非常打称的一种食物,虽然看起来很小的一块肉,其实非常“重”。不仅如此,培根还含有许多的脂肪和硝酸盐,麻辣烫店里所卖的培根都不是特别新鲜,吃了以后容易长肉,所以各位喜欢吃培根的朋友一定要控制一点。
第二,冻豆腐
冻豆腐称得上是麻辣烫中最大称的食材之一了,但也是吃麻辣烫时的必选之一。它用麻辣烫的方式煮着吃味道很独特,比平时炒着吃要入味很多,但是它的重量也是令人“不得不服”的,因为豆腐的吸水性很好,再加上是放在冰箱里冷冻起来的,哪怕是解冻以后豆腐里的水分也是非常多,自然也就非常打称了。
第三, 腐竹
腐竹大家都不陌生,也堪称麻辣烫最受欢迎的菜品之一,可能很多人都会好奇腐竹那么小一块儿,为什么称得上是打称的食材。大家都知道麻辣烫热量,在麻辣烫的店里,腐竹都是泡在水里的,所以也会非常打称。不仅如此,腐竹泡在水中还会分不清它的新鲜度,腐竹的外层带有一层油脂,这层油脂吃了以后也是容易长胖的。
第四, 土豆片
土豆片作为一种蔬菜,很多人在吃麻辣烫的时候会选择加一点土豆片来均衡营养,同时也为了不那么上火,并且,土豆片是素菜,很多人就认为价格肯定很便宜,其实并不是,商家们在外面花一块多一斤买来的土豆,在麻辣烫的店里就翻了十倍,卖十多块钱一斤,可以说是“暴利”。
第五, 火锅丸子
在麻辣烫店中的冰柜里,种类最多的就是丸子,火锅丸子不管是在吃麻辣烫还是吃火锅都是必不可少的,但是很多人都不知道,其实这种火锅丸子并不是用肉做的,而是用淀粉和一些香精做成的。不用小编说大家也都知道麻辣烫热量,这种丸子非常重,很大称,有时候一个丸子就要几块钱,花几块钱吃一个淀粉丸子,是不是觉得不太划算呢?
以上就是小编今天给大家分享的五种麻辣烫中打称又热量高的食材,你们是不是都吃过呢?
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