怎么调手表：

一共有4个键 左上角PESET 左下角MODE 右上角ST/STP 右下角LIGHT

在时间界面长按reset键三秒后，秒数会闪烁，按mode键切换分钟、小时、年、月、日，按st/stp键调整具体的数值。

调完按左上角键就是切换.调整完毕，再按上面的保存设置。

怎么调手表时间：

调星期的方法：中间的那个调整钮共两挡，第一挡是调整日期，第两挡是调整时间的。第一挡调整时，往后旋转是调日期。(如果表本身没有星期显示的话,就不用星期设置)往前旋转是调星期。手表的几点基本调试方法及注意事项如下：

1、星期和日历不能在21点到凌晨3点调，这样很伤表。日历的跳动是齿轮带动的，所以，一般都是慢慢跳的。

2、星期指针是自动更新的。日期和星期都是在零点跳字的，这种精确度只在电子表里出现，指针手表没有那么精确的.可能提前或延后跳字因为日期和星期都是一个轮圈来推动的，如果同时跳字的话，驱动力就要求很大了。 所以分开来换，一般星期变动会在日期的变动之后的半个到几个小时内跳过。

3、手表的日期中午11点，12点，下午1点才跳的解决方法:只要把时针按顺时针方向把转一周,再重新调整日期就可以了。

怎么调手表教程：

手表上的日期和星期怎么调

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左手手持手表，表盘正面面向自己，12点位置朝上；

右手旋转表冠，表冠需拔出，拔出分为两档（请注意力度）：

一档（稍微拔出）：

大拇指向上旋转表冠（顺时针）---调整月份

大拇指向下旋转表冠（逆时针）---调整日期

二档（完全拔出）：大拇指向上旋转表冠（顺时针）---调整时间

注意：这个方法同样适用于经典大三针、日期显示、星期显示的表款。

建议：

先把日历调到前一天，表冠拔出到二档（完全拔出），一直向上旋转表冠（顺时针），待时针转过24小时后日历会自动跳到正确的日期，然后再继续调较今天正确的时间就可以了。

手表的日历、星期、月相调整切勿在手表时间的21:00-3:00之间操作，此期间日历功能正在运作，同时也是齿轮齿合度较低的时候，频繁的动作会损伤手表的内部零件。如果需要调节日期，先将日历调到目标日期的前一天，再转动时针来调节日期，当时针经过午夜12点时，日期会自动跳转，这样可以避免直接调节日期造成日夜混淆。