你一定有这个经验,如果生病在床上连躺几天,当病刚好,开始下床活动的时候,的确不像生病以前那样浑身有劲。就说我们平常睡觉,在早晨刚睡醒时,也是浑身没劲。并且,晚上愈是睡得沉,早晨醒来时愈是没劲。这是怎么回事呢?
睡眠是大脑皮质抑制过程的发展,全身各部位的活动普遍减少,这样就使肌体获得了消除疲劳的机会。睡眠时,内脏活动普遍降低,只是胃肠的运动一般没有什么改变。
睡眠时的生理变化中要数肌肉的松弛最显而易见,出现得也最早。首先是眼睑肌肉的放松。因此,当我们还没入睡之前,眼睛就会闭拢。四肢躯干肌肉在身体躺下以后,不需维持姿势,就自然而然松弛下来。不过,全身肌肉的松弛是随着中枢神经系统抑制程度的加深而来的。因为,肌肉的活动完全受中枢神经系统的支配。中枢神经系统抑制程度愈深,全身肌肉的松弛也就愈完全。
当我们刚醒时,高级神经中枢由于抑制过程刚过去,还没开始活动,全身肌肉仍然处于松弛状态下。肌肉不活动,就不会产生力量,所以觉得浑身没劲。晚上睡得愈熟,表示大脑皮质和皮质下中枢抑制程度愈深,肌肉的松弛愈完全,因而,醒来时也就愈没劲。起床后,稍微活动一下,就会感到浑身是力,因为肌肉通过睡眠已经完全消除了疲劳。
朋友你好,根据你的描述,头晕头痛,浑身没劲的原因,有可能是因为病毒感染、感冒发烧;或者因为一些脑血管病。
颈椎病也比较常见,像椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病,都会引起头晕头痛,并且伴随着无力。这种情况的话要进行颈托固定,避免继续低头;牵引理疗,对症配合应用专门针对这种头晕头痛的药物。可以选择颈复康颗粒,因为含有多种中药的成分,治疗眩晕和头痛效果都比较好。
如果持续不缓解的话,建议去正规的医院检查清楚以后,根据检查的情况,对症治疗效果更好。 *
你好这位朋友你的情况考虑是机体 体质 虚弱,阳气不足导致的这种现象,人体阳气不足,就会出现自身怕冷,乏力,而体温不高,所以你的情况治疗需要积极补充人体阳气你的情况可以使用药物来调理,另外平时应该积极保暖,避免劳累和 熬夜 ,那么加上 药物治疗 ,那么就可以很好的改善了,你的情况现在可以使用药物黄芪精口服液来治疗,那么就可以积极提高人体阳气,提高体质,你的情况就可以改善了
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