宝宝不吃饭怎么办：

宝宝不爱吃饭家长可以采用以下几种办法： 1、适当改变膳食的烹调方式。要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。 2、培养良好的用餐习惯。定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良。 3、经常给宝宝按摩。宝宝吃过饭后，家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩。 4、适当运动，才能吃得好。在用餐前，家长可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，这可增加宝宝的食欲。

宝宝不吃饭怎么办最有效的方法：

天热影响脾胃了。试着换花样给宝宝，注重颜色和形式的悦目。试着煮些粥看，面养阳米养阴，应该比面更适合夏天吃。推荐留胚米，能补充随汗流走的维生素B，这种营养和食物的消化吸收有直接关系。可以用这种米煮水果粥、绿豆粥，少放点白糖看孩子是不是喜欢。

宝宝不吃饭怎么办教程：

1、提高孩子食欲：做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮得生动可爱些，丰富的色彩和动物造型都会让孩子很好奇，大大提高了孩子吃饭的兴趣。
2、饭前适量吃零食：通常孩子会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈可以适量给点零食，不宜过量，不然会影响孩子吃正餐的食欲。
3、不要责骂孩子：不要责骂孩子，不要强迫他吃饭，孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭。
4、养成好习惯：孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。
5、上面就是对于两岁宝宝不吃饭该怎么办的解答了。很多家长惯着自己的孩子，孩子想吃什么就给吃什么，从而使孩子喜欢上了吃零食，这时就到了父母发愁的时候，所以对于给孩子吃什么东西这方面，父母还是要有所掌控才行。