安全期怎么计算：

1、女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
2、安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

安全期怎么计算公式：

前七后八，这就是最简单的算法，月经前七天和月经干净后第八天。这就是比较安全的，但也有万一。所以如果不想怀孕，还是做好安全措施。

安全期怎么计算教程：

安全期相对应的是排卵期。一个月经周期，除了排卵期，其余的时间是安全期。月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前十四天，排卵日前五天和后四天一共十天是排卵期。不过排卵会因为内分泌失调、吃药、生活不规律等提前或推迟，因此安全期不一定安全。