遗精怎么办：

1、正确面对遗精
2、注意个人卫生
3、思想要健康
4、少熬夜少抽烟
5、夫妻生活正常有效减少遗精
6、注意饮食

遗精怎么办吃什么药：

1、掌握每个月的具体遗精次数
2、充分了解病史
3、围绕精神、心理等诱发因素
4、查找各类可能诱发频繁遗精的泌尿生殖系统疾
5、根据体质状况

遗精怎么办教程：

梦遗说明你的身体很正常！正常人都要经历梦遗的！你当兵前有时候手淫，精子被排了出去，而梦遗是精子满了，在人体熟睡的情况下排出体外！现在你基本不手淫了，精子不能及时的排出，所以要以梦遗的方式排出了，这是每个正常人都要经历的！不需要太担心！另外经常手淫会损耗我们身体的阳气，现在你年轻，身强体壮，看不出来，等年纪大了，病就一点点的出来了！现在还年轻，应该把精神都放到事业上！不能够手淫了！希望我的回答能够帮到您！！！