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青菜煎饼
配料:
青菜1颗、面粉30克、鸡蛋1个、清水3大勺(1大勺=15ML)
烹饪步骤:
1.将青菜清洗干净;
2.切小块;
3.入搅拌机加上清水;
4.搅拌成青菜糨糊;
5.将鸡蛋打入碗中,打成蛋液,将青菜浆倒入蛋液中继续打匀;
6.倒入面粉;
7.朝一方向搅拌均匀;
8.平底锅烧热,倒上一点油,转小火,将青菜面粉糊倒入锅中,(可分几次煎小点的饼),一面煎至结底,表面基本凝结后用铲子辅助翻过来煎另一面;
9.煎至两面略焦黄后即可出锅装盘开吃拉;
10.吃前可适当淋点色拉酱、千岛酱或者番茄酱,风味更独特。
突尼斯煎饼
配料:
Brick四张,越式或广式春卷皮(面浆版)、罐头吞拿鱼50克、霉奶酪50克、盐少许、胡椒少许、色拉油少许、水瓜柳少许,没有可以不要、鸡蛋4个、山东煎饼皮四张、任何绞肉50克、洋葱米20克、胡椒粉少许、鲜欧芹末少许
烹饪步骤:
1.把饼皮叠成正方形,铺上奶酪或自己调好的肉酱;
2.把鸡蛋打在其他馅料的边上;
3.锅烧热,放少许色拉油,把煎饼对折成三角形,放到锅里煎;
4.用叉子或勺子小心的压煎饼的边缘,因为蛋白遇热凝固的缘故,饼的边缘自然合拢;
5.再翻过来煎另一面,每面煎的时间不超过一分钟,因为这个饼皮很薄,很容易煎焦,此时蛋白刚刚凝固,而蛋黄却是呈液态。
奶香甜玉米小煎饼
配料:
普通面粉30g、玉米面20g、鸡蛋1个、糖1茶匙、盐1/2茶匙、黑胡椒粉适量
烹饪步骤:
1.奶酪片切碎,小香葱取葱叶、切成葱花;
2.面粉与玉米面混合,打入鸡蛋,再加少许水,搅匀;
3.在面糊中加入奶酪粒和葱花,拌匀;
4.加入糖;
5.加入盐,加入现磨黑胡椒粉,充分搅匀;
6.锅中刷一层油,用汤勺舀一勺面糊,摊成小饼;
7.小饼表面撒一层玉米粒,小火加热,直至小饼凝固,用牙签扎一下,没有粘稠面糊说明已经熟透,即可关火。
泡菜煎饼
配料:
辣白菜200g、面粉两杯、鸡蛋一个、鱿鱼100g
烹饪步骤:
1.辣白菜切碎,鱿鱼洗净放滚水内焯熟切碎;
2.辣白菜,面粉,鱿鱼碎,鸡蛋,适量水搅匀(水大概是面粉的2倍左右);
3.平底锅抹上一层油,倒入一大勺面糊铺平锅底,慢煎至两面金黄即可。
泡面煎饼
配料:
方便面半袋(我做的是一个人吃的)、鸡蛋一个、椒盐适量、孜然粉适量
烹饪步骤:
1.方便面放盆里,加热水泡开(只要将面条泡散了就可以,别泡的时间太长);
2.鸡蛋磕入碗中,完全打散成蛋液;
3.将煎蛋器内圈完全的刷上一层油备用;
4.平底锅中放一点油,油微微热以后放入煎蛋器(一定要开最小的火);
5.将泡好的面条用筷子放入煎蛋器内,将煎蛋器填满;
6.舀适量的鸡蛋液,浇在面条上,然蛋液自然的流入锅底(蛋液要浇的匀一些,让煎蛋器的每一个角落都布满蛋液);
7.小火慢煎一会,让蛋液完全成型;
8.拿一把小刀,顺着煎蛋器的边缘切一下,方便一会的时候脱模;
9.将煎蛋器拿出来,然后将煎饼翻面,小伙慢煎另一面,也煎至颜色金黄;
10.临出锅的时候撒少许孜然粉,适量椒盐!(我是将椒盐撒到了煎饼的背面,所以在照片上是看不到椒盐和孜然粉的,而且撒到背面的话粘的会比较均匀)。
米饭鸡蛋煎饼
配料:
米饭、鸡蛋、奶油、洋葱、玉米、青豆、黄油、黑椒salami、盐、黑胡椒粉
烹饪步骤:
1.米饭、青豆、玉米和salami准备好;
2.洋葱切碎;
3.鸡蛋打散;
4.倒入奶油打匀后,加盐和黑胡椒粉调味成奶油蛋液备用;
5.平底锅烧热放黄油融化后,放入洋葱炒软至透明状;
6.加入玉米和青豆翻炒;
7.加入米饭炒热后;
8.稍微压平,并将火调小;
9.加入奶油蛋液,晃动一下锅,让蛋液均匀地铺在米饭上;
10.用叉子叉几下米饭让蛋液流入米饭中;
11.当蛋液稍微凝固后,铺入Salami。盖上盖子焖2-3分钟;
12.至蛋液完全凝固即可。
南瓜花鸡蛋煎饼
配料:
鸡蛋、面粉、大喜大牛肉粉、香葱、盐、橄榄油、南瓜花
烹饪步骤:
1.准备好材料;
2.将洗干净的南瓜去掉花芯切丝备用;
3.将香葱切成葱花;
4.放少量的面粉,大约是两汤匙左右。加入大喜大牛肉粉拌匀;
5.将鸡蛋打入面粉内,加盐,橄榄油少量水搅拌均匀;
6.加入葱花得南瓜花丝拌匀;
7.不粘锅烧热,放少量橄榄油,倒入和好的面糊,小火慢煎;
8.煎定型一面后再翻面煎香另一面即可着火。
牛肉煎饼
配料:
牛里脊300G、面粉大半饭碗、胡萝卜1根、鲜香茹5朵、鸡蛋1个、香葱适量
烹饪步骤:
1.准备材料;
2.牛里脊剁碎(最好把白色部分的筋去掉再剁,不然影响成品口感),香茹剁碎,胡萝卜刨成细丝;
3.加剁碎的葱花,鸡蛋,盐,糖拌匀;
4.分次加入面粉,加到可以成团就可以了;
5.取拌好的馅,揉成团再按扁入锅煎,(中间需把剩余的馅拌几次,因为香茹和胡萝卜比较容易出水。也可以事先用盐把香茹和胡萝卜腌一下挤干水份再用);
6.等一面煎定型后再翻面,小火煎至两面金黄即可(吃之前可以用厨房纸吸掉些油,这样更健康)。
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