肥而不腻的胶原蛋白补充剂，大家都喜欢的酱汁炖猪肘，是日常的做法

爱美是每个人都有的习惯。女人和男人都爱美，但女人一生中最重要的事情是美容。女性为了不让自己变丑，使用了大量的护肤品。为了让自己永远年轻，很多女性试图用化妆品告诉自己，让自己越来越年轻。如此美味的菜肴，不仅可以补充脸上的胶原蛋白，还可以尽情享受美味。

宣传腋下有异味、耳朵油油的，记住这个方法！

这道菜的名字是酱汁炖猪肘。猪肘的别名是猪蹄。最好直接补充胶原蛋白。但是，要让猪肘子好吃，首先要做到肥而不腻。如果我们胖但不油腻，我们想把这道菜做得好吃，很可能会成功。当然，酱汁炖猪肘最关键的一步就是酱汁了。酱是这道菜的关键，是这道菜的主要精髓。然而，这并不意味着只要酱汁做好了，就完全做好了。味噌是主要的，肘部的柔软度和口感的味道是次要的，也是必要的。

广告专业资格认证，隔壁的商家都会说好

首先要准备酱汁炖猪肘的主要食材。猪肘要根据自己的用量准备。如果家里人多，喜欢手肘的可以准备几个。如果家里人少煮肘，或者没人喜欢肘子，就不用准备这么多了。肘部最好选择看起来不显老的。老肘子会影响菜品的口感煮肘，影响口感。那么，最重要的就是准备压力锅了。如果高压锅的压力使肘部变软，则肘部变软变软。第二步是准备煮肘子的菜肴。这里需要很多菜。因为这道菜最重要的精髓就是做肘子酱。

广告上线十分钟后，神仙装扮十足，极致狂暴毫无保留！

这些原料是制作酱料的关键，一定要准备好重要的原料姜。生姜最重要的是去除肘部的腥味，还可以装饰整道菜。然后准备葱花，知道你做的一切都是葱花。葱花不仅香，还可以装饰整道菜，所以这道菜看起来很高级。当然，如果家里有人不喜欢吃葱，也可以选择不放葱。葱不是必需的选择。然后准备青椒，这是调味料。青椒不仅可以增加酱汁中炖猪手的香味，还可以增加辣味。青椒兄弟的原料，八角是必不可少的，肉桂是必不可少的原料。因为三个人在一起，整道菜的味道都很香，同时也给我们做饭的人带来了很多乐趣。用八角和肉桂，你需要加入月桂叶来制作更好的酱汁。然后准备茴香和生抽。如果家里有条件，可以准备花雕酒和冰糖品尝。

广告老中医说：45岁以上的男人，多吃这些刺激荷尔蒙更阳刚

用刀慢慢取出肘骨，用豆瓣酱或其他酱汁均匀涂抹肘部煮肘，腌制一段时间。锅里烧水，加入腌好的肘子，煮。这时候我们就开始准备酱汁了。用平底锅将冰糖煎至黄褐色，加入上述各种材料，开始煎葱、姜、青椒、八角、桂皮、茴香等，放入肘子锅将上述条件下的花雕酒倒入生抽中，软化肘子的肉香。

宣传它是男人的回春宝，50岁以后常吃，身体壮如牛！

最后，将肘部从锅中取出，放在我们面前用各种调味料制成的酱汁上。最重要的一步就是我们这样炖猪肘是不需要加盐的，所以别忘了。原料是我们自己做的，所以没有必要放太多的生抽。也可以根据个人口味适当加入辣椒。这道家常酱炖猪手不仅肥而不腻，还能补充人体胶原蛋白。

广告中高尿酸的“根源”已经找到。不是少吃肉少吃海鲜，而是它！