芋头的做法。几种芋头的做法。秋芋最好吃。
芋头是我们常见的食物。它富含蛋白质、钾和膳食纤维。具有通便、解毒、消肿、止痛的作用。 9-10月是芋头成熟的最佳时间。今天小新就说说芋头的几种常见做法。他们都很好!
猪油煮芋头
简单方便,加猪油提味!
1.芋头去皮洗净,切段,卷成段备用。
2.将青葱切成葱花。你可以比平时吃更多的葱。
3.锅中油烧热,加入鱼和芋头前的水。
4.加入猪油、酱油、酱油和盐。
5. 煮好后加入鸡精,撒少许葱花收汁。
6.加入少许葱花,倒入一勺热油。
排骨和芋头
蒸法简单,味道好,可多变。
1.排骨 洗净,剁成合适的大小,加入酱油、盐、料酒、蚝油、胡椒粉少许、淀粉少许、蒜茸,搅拌均匀。
2.肖鑫说主要的变化是排骨的腌料。湖南可以加点剁椒,也可以加点胡椒粉和辣椒粉调香,或者加豆豉调香,或者直接蒸肉。
3.芋头去皮、切或切片。
4. 将芋头铺在碗底,加入腌好的排骨,入蒸锅蒸40分钟左右。排骨不容易煮,具体时间要根据排骨的大小来调整。请随意观察一些。
香辣芋头鸡
重庆家常菜之一,麻辣烫芋头蒸排骨的做法,记得多炖米饭!
1.芋头洗净去皮,切小块,煮熟备用。
2.把鸡肉剁成合适的大小芋头蒸排骨的做法,加入料酒、酱油、盐,搅拌均匀备用。
3.泡椒和姜切碎备用。
4.兰卡利斯去皮,葱切小块,姜切末备用。蒜瓣的量要稍微多一点。
5.锅里油烧热,把鸡肉炒熟,变色,加酱油上色,捞出待用。
6.热油 重新煮沸,加入干辣椒和花椒,炒香。
7.加入泡椒、蒜瓣、姜、葱,翻炒出香味。
8.红油,放豆瓣酱翻炒,然后放入火锅底料翻炒,注意不要糊。
9.加少许糖调味,倒入鸡肉翻炒均匀。
10.加水开始炖。鸡肉煮熟后,加入芋头继续煮。等软了就关火。
11.加入盐和味精调味。
芋头烧肉
虽然是家宴上的一道硬菜,但最近很适合秋季育肥。
1.选择大五花肉,加入葱、姜、八角、胡椒、肉桂、月桂叶、茴香,煮30分钟左右。可以插入筷子。
2.猪肉煮熟后放凉,表面抹上酱油,用牙签戳破表面,沥干水备用。
3.芋头去皮芋头蒸排骨的做法,切成厚片,加少许盐,腌15分钟左右。
4.锅中油烧热,先放入芋头片,煎至表面感觉有点硬。
5. 取出整个五花肉,翻炒至表面金黄。小心漏油,尤其是猪皮面条。另外,不需要炸太久,表面金黄即可。
6.捞出后,把肉切成和芋头一样粗的。然后将肉片和芋头放入碗中,将剩余的芋头铺在上面。
7. 将蚝油、酱油、糖、盐搅拌均匀,铺在芋头表面。
8.热锅,烧开水,放入蒸锅,蒸50-60分钟左右。时间需要根据你的总量来调整,但通常需要40分钟才能彻底蒸熟。
9.蒸好后,在表面放一个盘子,倒过来,取出碗。
10.最后一步看个人。你可以在盘子周围放一些煮熟的蔬菜。另外,也可以把汤倒出来,然后浇在肉的表面。
椰子芋头南瓜锅
又甜又咸,味道不错!
1.Pumpkin 去皮切块备用。
2.芋头去皮切块备用。
3.锅里热油,加入芋头,炒至表面变硬微金。
4.加入一些蒜瓣和南瓜,炒至南瓜表面变色。
5.将南瓜和芋头倒入砂锅中,加入蘑菇或其他蘑菇。
6.倒入温水,不要让食材通过,留一点水位,主要是让食材变软。
7.加盐调味,加入椰浆,搅拌均匀,继续煮2-3分钟。
8.加入少许洋葱,盖上盖子,小火炖2-3分钟。
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