我有O型腿，娇之兰诺的腿带怎么样？

校正O形腿和X形腿“八形腿”，

健益使用了一条矫直拉紧的O形腿和X形腿矫正带（真正的弹性好，具有伪造的防伪码）

1）双脚并拢直立，双手膝盖跪着向前挺直

站立运动，做20到30次。 （2）弯下腰，用双手握住膝盖，做左右圆周运动，做20

〜30次。 （3）站着，双脚张开，弯腰，用双手握住膝盖，然后向内跪着。

进行练习，每次停10秒钟，做5-10次。 （4）两脚互相平行站立。首先以脚跟为轴进行脚趾外展和内旋

锻炼；以脚趾为轴娇之兰诺，进行脚跟外展和内旋运动，每次20-30次。 （5）坐在椅子上，尝试用小腿夹住书本，并保持一段时间。如果您使用脚踝矫正带绑住膝盖，效果会更显着。（6）跪在膝盖上，收紧腰部，慢慢地将脚向前移动娇之兰诺，然后腰部会逐渐伸直。进行15至20次。（7）或使用脚踝娇艳的绑腿带，O形腿娇之兰诺，X形腿矫正带，美丽的腿带秀美腿带给您模型腿

O形腿，X形腿矫正带，漂亮的腿和腿，瘦腿带，腿矫正和姿势矫正带（请务必购买正宗的Guerlaino品牌）

每天腿半小时或绑腿睡觉（成人和儿童都可以使用它）

真正的特点是弹性强，无味的材料，绑腿时不会松动。您可以固定腿部形状，也可以长时间固定O形腿

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