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这几天每次经过水果店都能闻到阵阵的芒果香味,这种香味实在太诱人了,每年在春分时节都是芒果和草莓成熟的季节,这时候大量上市,爱吃芒果和草莓的朋友可以大饱口福了。它们可以制作成各种各样的水果甜品,今天我也来凑凑热闹,做一个非常简单的芒果草莓甜品,不需要太多的食材搭配,一瓶牛奶,一包吉利丁粉就可以搞定了,轻轻松松就可以吃到美味的水果甜品,孩子看到超喜欢吃,我们一起来看看怎么做吧!
这个很诱人的甜品叫芒果草莓冻,我做好端出来的那一刻,女儿都被它惊讶到,它颜色艳丽孩子们都很喜欢这样的水果甜品,加上自己在家做干净卫生。芒果有“热带水果之王”的称号,它果实含蛋白质,粗纤维,芒果所含的维生素A特别高,比杏子还要多出1倍,维生素C含量也超过橘子,它的果汁能增加肠胃蠕动水果甜品,有助于食物消化。而草莓被称为“水果皇后”,它含丰富的维生素C及胡萝卜素具有保护视力和明目的功效。喜欢吃的朋友赶紧尝尝,这时候味道特别清香鲜甜。
芒果草莓冻
主料:芒果半个,草莓2个,牛奶250克,吉利丁粉10克,白砂糖20克
芒果和草莓的比例可以按自己口味适量的加减
制作过程
1. 芒果洗干净后去皮切成小丁,草莓也是一样,不要切得太大,小一点吃起来每一口都有不同的味道,牛奶准备普通的纯牛奶就可以。这种吉利丁粉每包都是10克,用起来很方便。
2. 先把吉利丁粉放入一个小碗里,加入40克的清水搅拌均匀,隔水加热里使它溶解均匀备用。
3. 把牛奶倒入锅里,加入20克白砂糖,开小火慢慢地加热至糖溶解,看到牛奶冒小泡泡就可以关火。
4. 再把之前溶解好的吉利丁粉倒入牛奶里,搅拌均匀。
5. 准备一个不粘的容器,把奶浆倒入碗里,放凉。
6. 奶浆放至凉后,把芒果和草莓丁放入奶浆里,用勺子将水果分布搅拌均匀。盖上盖子,放入冰箱冷冻4个小时以上。
时间到后取出来脱模,切成小块状,也可以不用切,用勺子挖来吃更有滋味,浓浓的奶香味,入口后有吃到水果的清香鲜甜。喜欢的朋友赶快收藏起来给家里孩子试试做吧!
小贴士:
1. 有极少数人对芒果会有过敏现象,就不宜吃了。
2. 在吃芒果时要注意,芒果的果汁长时间残留在皮肤上就会对皮肤产生刺激作用,引起过敏现反应,所以吃芒果时,最好切成小块直接放入口里,避免果汁沾到皮肤。
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