葵花籽不仅仅是受到人们喜爱的休闲零食，还是一种非常优秀的油料作物。葵花籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，榨出的葵花籽油相对来说比较健康，是一种相对高级的营养油，也慢慢被刚多人接受。那么葵花籽油的价格贵不贵呢?下面小编马上就带你去市场上看一看，葵花籽油一般多少钱?

超市的葵花籽油种类很多，小编会选择几个比较典型的品牌，写出价格供大家参考。多力5L装葵花籽油84元葵花籽油价格，金龙鱼5L装葵花籽油：79元，鲁花5L装压榨葵花仁油89元，福临门5L装葵花籽油79元。

不仅葵花籽油健康，葵花籽的功效和作用也不能小瞧。您有条件的话能每天食用一把生瓜子，对健康也是很有好处的。

葵花籽中不饱和脂肪酸、蛋白质的含量非常丰富，经常食用有利于人体健康。 葵花籽中含有的微量元素有很多种，例如钙、磷、镁、钾、铁元素等。食用葵花籽可以有效预防一些常见疾病。

葵花籽里还有不少维生素葵花籽油价格，包括维生素A、维生素B、维生素E、维生素P等。适量食用葵花籽可以有延缓细胞衰老的作用。

生的葵花籽可以治疗泻痢、脓疱疮等疾病。食用生葵花籽还能调节人体新陈代谢、降低胆固醇，甚至还可预防皮肤干裂、夜盲症。

葵花籽还对贫血有防治效果，减轻失眠症状并增强记忆力等。还有，适量食用生葵花籽可以预防癌症、动脉粥样硬化、高血压、冠心病、神经衰弱等病。

是不是没想到如此不起眼的葵花籽竟有如此大的功效，如果先麻烦，用葵花籽油替代生活用油也是个很好的选择。小编特别提醒大家，去市场购买葵花籽油的时候，虽然种类和品牌都很多，但为了吃得健康，大家还是最好要挑选质量好一些的哦!