黄褐斑的病因是消除黄褐斑的前提和基础，只有在坚持病因的前提下才能更好的清楚黄褐斑的效果。由于导致女人黄褐斑的原因十分复杂，与内分泌、皮肤表面的微生态失衡、也与口服避孕药、内分泌、药物、化妆品、某些微量元素、肝脏类疾病、生活压力及紫外线有密切关联，所以应弄清楚导致黄褐斑的原因。所以在治疗的前提下，在日常生活的护理也不容忽视，女性少用化妆品、心情愉悦，减少外出晒太阳或加强防晒。

      你好，形成黄褐斑的原因，是由于生理因素、内分泌因素、药物因素、化妆品因素、长期日照，劳累，心理精神压力大都会导致女人黄褐斑，为避免多种因素共同作用导致黄褐斑的情形，所以在有黄褐斑的时必须做全面系统的黄褐斑原因检查。      对于复杂因速度黄褐斑，必须进行综合治疗外加调理。特备是日晒、化妆品、饮食不规范等因素影响黄褐斑的治疗效果，所以要远离不良生活习惯，规范健康饮食。

脸上长有黄褐斑的原因其实有很多，其中最直接的原因应该与你平时的生活方式和习惯有很大的关系，当然和你生活环境和工作场所也息息相关。需要注意的是，一旦发现自己脸上长黄褐斑，切记平时不要熬夜，熬夜对你的皮肤有很大影响，导致皮脂腺分泌旺盛，久而久之就会脸上长出黄褐斑。建议有黄褐斑平时还要多吃一些新鲜的蔬菜。将你居住的地方打扫的干干净净，让自己有个好的居住环境。另外，平时要少去那些污染严重的场所。

想要淡化黄褐斑，还需要你自身保持好心情，不要老是纠结于自己的黄褐斑，先放宽心，避免因为操心而伤肝。平时要多吃维生素含量高的食物黄褐斑能彻底去除吗，西红柿、橘子、蔬菜等，外出的时候避免太阳光的直射，或是采用遮阳伞，涂抹防晒隔离霜。如果条件允许，尽量不要上夜班黄褐斑能彻底去除吗，不熬夜，坚持早睡，再配合使用祛斑霜。长期上夜班的话，就容易导致身体的内分泌失调，再加上不注意保养，那么是很可能形成黄褐斑的。黄褐斑的主要形成原因便是熬夜、内分泌、便秘以及饮食不恰当导致的。 

黄褐斑是能够治好的，导致脸上出现黄褐斑的因素其实非常的多，你在平时生活中也应该多吃一些含维生素多的食物，注意自己的饮食习惯，少吃一些对皮肤有刺激的食物，必要的话可以使用一些护肤品，同时也应该远离过敏原，防止自己再次过敏出现黄褐斑。如果因为过敏导致的黄褐斑那么建议你可以使用一些抗组胺药，以及镇静安定剂的药物治疗，并且也可以涂抹一些阿阿昔洛韦软膏，效果也是蛮好的