我们平时吃核桃的时候都会忽略掉夹在核桃仁之间的一块木质的核桃皮，其实它就是核桃分心木。核桃分心木其实是一味中药，能够改善失眠，尿频尿急等。那么，它都有哪些功效呢?今天，中华秘方网小编就为大家带来核桃分心木泡水喝的功效与作用，感兴趣的朋友可以看一下：

核桃分心木泡水喝的功效与作用

1、预防疾病

核桃分心木是一种中药材，它为苦涩性，平而且无毒核桃分心木泡水喝的功效与作用，可以入脾经和肾经，强肾固精和补益气血是它的主要功效，平时能有效预防人类的尿急，尿频，以及腰酸腿痛，它也可以用于人类常见肾病的治疗，治疗功效特别明显。

2、提高睡眠质量

核桃分心木能直接作用于人类的神经，能镇静安神，也能缓解焦虑紧张的情绪，平时人们直接用它泡水喝，能有效提高睡眠质量可以预防失眠，也能减少失眠多梦，以及睡后易醒等不良症状发生。

3、提高男性性功能

核桃分心木是一种能补肾壮阳的中药材，它能提高男性肾功能，缓解肾虚阳痿核桃分心木泡水喝的功效与作用，腰膝酸痛，而且在男性肾功能减退时，及时用核桃分心，木泡水喝，还能让症状很快好转，能让他们重振男人雄风。

4、驱寒活血

核桃分心木还能驱寒活血，它能通经活络也能补益气血，更能加快血液循环，人们在进入冬天以后，多用核桃分心木泡水喝，能提高身体抗寒能力，也能减少冷空气对人体的伤害，预防感冒发生。另外核桃分心木还能预防女性月经不调、白带异常以及崩漏等多种妇科病，对维持女性身体健康也有很大的好处。

使用核桃分心木泡水喝，主要有以下两种方法：

方法一：将准备好的核桃分心木放入杯中清洗，第一遍冲洗的水需要去掉，随后可以直接在杯中加入开水，浸泡十分钟之后就可以直接饮用。

方法二：分别将核桃分心木和核桃洗干净一同放入锅中使用小火煎煮大约一个小时左右，随后去掉核桃的外壳，留下煎煮的药液和果肉一同服用。这种方法需分早中晚三次进行服用。