很多人在配近视镜后，往往会一直佩戴，直到摔坏或无法使用了才更换一次。据调查发现近视眼镜镜片，在使用树脂镜片的消费者中，有人每3年或更长时间才更换一副近视镜，有近视患者在眼镜用坏的情况下才更换眼镜。事实上，镜片如果“超期服役”，很可能导致眼睛近视加速，大多数眼镜配戴者对此却知之甚少。

近视患者要多久更换一次镜片呢？普通的近视眼患者应该一般两年更换一次眼镜，一是调整度数，二是“更新换代”。眼镜镜面一旦有划痕，会明显影响到它的光学矫正性能，所以要定期保养和检查眼镜，并及时更新，使之始终处于良好的工作状态。

度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。青少年是用眼高峰期，由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。过度用眼的青少年要半年验光一次（散瞳验光），如果眼镜已经不适合近视眼屈光度的变化，要及时换眼镜。当然，如果是假性近视，通过散瞳后，眼睛经过休息及药物治疗，视力能恢复，无需配镜。

专家提醒：青少年更换眼镜必须散瞳验光。验光配镜马虎不得，一定要依据正规眼科医院开具的验光处方配镜。验光方式除了主观验光外，应采用散瞳验光，青少年眼肌调节功能过强，散瞳验光方可了解他们真实的屈光状态及屈光度。

老年人的老花镜也要定期更换。老花是由于晶状体老化所引起的，随着人年龄的增大，晶状体老化程度会增加，所需矫正的镜片度数只有相应增加，才能适应老年人日常生活的需要。具体更换时间没有统一的规定近视眼镜镜片，当老人戴眼镜看报感到吃力，眼睛酸胀不适时，就应当更换。

养成良好的用眼习惯，保护眼睛，从我做起。