人体内生物代谢需要叶酸，但人体自身不能合成叶酸，只能从食物中摄取。 所以我们日常生活都离不开叶酸，尤其是孕妇更是需要来补充叶酸。妇女体内的 血清叶酸达到 0.6 毫克的时候，对于预防新生儿神经管缺陷的效果最佳。对于叶 酸的品牌有很多，那么我们为您介绍一下。叶酸作为一种人体营养的补充剂，在我们的生活中起着至关重要的作用。 最常见的就是保健品了，市场上有很多的叶酸品牌，像斯利安、安利、优生妈咪、 汤臣倍健等都是不错的品牌。作为叶酸的原料也是影响着成品制剂的质量，在这 方面皇朝化工对于叶酸的生产可以说是比较专业的 。叶酸片可以缓解以下症状： 1．各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。 2．妊娠期、哺乳期妇女预防给药。 3．慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。 叶酸分为天然叶酸和合成叶酸。叶酸有很多用途，通常与我们最相关的有两个。第一个主要用于孕妇孕前以及孕中的营养补充，主要目的在于促进胎儿神 经系统的发育叶酸品牌，叶酸能大幅降低胎儿神经管畸形率。第二个主要用途在于降低血 同（全称血同型半胱氨酸）。适合自己的才是最好的，选择叶酸含量在 0.4mg-0,8mg 的叶酸都是安全 的。我当时吃的是医生给我开的爱乐维，我觉得挺不错的，它不仅含有叶酸，还 含有多种维生素和矿物质，营养比较全面，而且吃了之后孕吐也有缓解。

通过食物补充，每天可以摄取到 0.26 毫克的叶酸。因此，需要通过外界 补充 0.4 毫克叶酸，满足体内代谢的需求。 中美合作开展 25 万例临床验证，准 备怀孕夫妻从怀孕前的三个月开始、至孕早期三个月每日补充斯利安叶酸，可有 效降低神经管畸形发生。25 万例临床验证使用的是 0.4 毫克叶酸片，无一例不 良反应。证明 0.4 毫克剂量的叶酸是安全的、有效的。只要是叶酸应该都是有用的。至于用什么牌子的叶酸品牌，没有什么意义。因为现 在市场上有叶酸，还有复合维生素，复合维生素其中也含有叶酸。叶酸一般吃的 都是小剂量的，一般是 0.4mg 或者是 0.8mg，最大剂量不超过 1mg。那么现在究竟吃什么牌子的叶酸呢？都无所谓，只要是叶酸就没问题，都可以吃。吃叶酸或者吃复合维生素，都能起到预防作用。叶酸一般都是孕前三个 月开始吃，吃到孕后三个月。复合维生素其中有多种的孕期所必须的维生素和矿 物盐，还有叶酸，它量虽然不同，但不会超过 1mg。如果吃复合维生素就不要再继续吃叶酸了，如果要是吃叶酸，就不一定再 吃复合维生素，反正是要求不同，总之量不大于 1mg。如果曾经孕育过畸形的 孩子，比如近期的新生儿死亡，或者胚胎停育，或者自然流产，或者孕育过异常 的孩子，那么叶酸的量可以吃到 0.8mg，甚至到 1mg，一般是 0.8mg。