一、不同功效果汁如何搭配

1、排毒养颜果汁搭配：番茄柠檬汁（番茄2个、柠檬2个、蜂蜜适量、冷开水50cc）、芒果芦荟优酪乳（芒果1颗、芦荟1片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许）、胡萝卜美颜汁（胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块）

2、健康养生果汁搭配：橙子胡萝卜汁（橙子、胡萝卜、蜂蜜少许）、猕猴桃果蔬汁（猕猴桃、胡萝卜、苹果、柠檬、蜂蜜少许）、西瓜柠檬汁（西瓜、黄瓜、柠檬、蜂蜜少许）

3、美容丰胸果汁搭配：怀山苹果汁（怀山粉15克、苹果1个、鲜奶250毫升）、牛奶木瓜果汁（木瓜150克、牛奶200毫升、冰淇淋香草味、白糖1小匙）、草莓牛奶汁（草莓90克、牛奶250毫升、蜂蜜）

二、果汁和水果哪个营养高

果汁适合牙口不好的幼儿和老年人，对于大多数人果汁饮料品牌，能吃水果还是少喝果汁。水果是固体食物，而果汁是流质，会让人不自觉的多喝，摄入的糖分也会越多。水果最重要的一点就是新鲜，而果汁中含有较多的添加物，无法与水果对比。所以我们如果想要喝果汁，尽量选择鲜榨果汁品牌，里面含有很多营养元素。

三、鲜榨果汁怎么榨好喝

想让做出的水果汁好喝，一定要选择新鲜无腐烂，而且果汁含量高的水果来榨汁，另外也可以用多种水果搭配在一起榨汁喝果汁饮料品牌，这样做出的水果汁营养丰富，而且口感也比较好。水果汁在榨的时候可加入适量的纯净水，因为有些水果过甜或者过酸单纯的榨出水，果汁直接饮用，会感觉它的口感并不让人满意，加入适量纯净水稀释后会感觉水果汁更好喝。