玉米油又称玉米胚芽油,也称为粟米油,它是从玉米种子的胚中提取的油脂。其脂肪酸组成中不饱和酸占85%,主要是油酸及亚油酸,其比例约为1∶2.5。因其降低胆固醇的功效优于大豆油、葵花油等高亚油酸的油脂,所以玉米胚芽油被认为是高营养价值的油脂。高血脂是导致心血管疾病的主要根源,维持人体脂肪在正常水平是预防心血管疾病的重要手段。由于玉米胚芽油是富含不饱和脂肪酸的植物油,可以有效控制血脂水平,降低胆固醇 ,从而能达到抑制心血管疾病的目的.常吃玉米胚芽油对身体有益处,目前市面上比较好的玉米胚芽油有:西王玉米胚芽油,优沃玉米胚芽油,金胚玉米油,融氏玉米油,金龙鱼玉米油,舰牌玉米油等等我觉得西王玉米胚芽油好, 西王玉米胚芽油属于非转基因,一级压榨的健康食用油。西王玉米胚芽油中含有86%的不饱和脂肪酸优沃玉米油,富含亚油酸、植物甾醇、维生素e,具有降低人体胆固醇、软化血管、改善心血管功能优沃玉米油,可预防动脉硬化的作用,属于中华中医药学会推荐产品。并于2009年成为“第十一届全运会指定产品”。所以我们家一直吃的都是这个.玉米油的好处:1、专家:玉米油可对心脑血管患者起到保健作用2、玉米油富含维生素a、d、e,儿童易消化吸收3、其中亚油酸为佳,不但有强健身体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋润,充盈不可缺少的营养物质。玉米油中含有极为丰富的不饱和脂肪酸进入人体后可促进粪便中类固醇和胆酸 ..很显然,食用玉米油有极好的降血脂效果。

热心网友2013-12-12 13:43