宝宝4个月后，就需要添加辅食来为他们补充营养元素了，这时候很多宝妈都会把婴儿米粉作为宝宝的辅食首选，因为它的营养搭配合理，而且食用方便，宝宝接受起来也容易。但和选购奶粉一样，选购米粉时很多新手宝妈也会陷入纠结的困境，不知道该怎么选，下面和大家分享下我的心得。

首先，有一点我觉得应该先和大家明确一下，就是不建议给宝宝吃自家磨的米粉。

可能很多宝妈会觉得自家磨的米粉更安全，其实在辅食添加初期，应该选择市场上那些高铁的营养米粉。其中最关键的一点就是这些米粉中强化了铁，宝宝在满六个月后，自身储存的铁就已经消耗完毕了，如果不及时添加富含铁的辅食，就很容易产生缺铁性贫血，所以宝宝的初期辅食必须是高铁食物。而自家磨的米粉没有强化铁，这会增大宝宝缺铁的风险。另外，婴儿营养米粉在大米的基础上，还添加了钙、铁、锌、维生素A、维生素D等多种营养素，营养价值要比自家磨的米粉全面很多。

好了，明确了这点以后，我们再来看看该如何选米粉。

说实话，当初选择米粉时，我也纠结了很久，在几个品牌之间来回犹豫，不知道究竟该选择哪一款。后来在网上看到了关于婴儿米粉排行榜的内容，发现各个榜单中都有推荐嘉宝米粉，而这也正是我之前关注很久，一直想买给宝宝吃的品牌，在认真对比了排行榜中的各个品牌以后，我觉得还是这款米粉最适合我家宝宝，所以最终我家宝宝吃的就是嘉宝米粉。

营养上，这个米粉含有蛋白质、矿物质、DHA及维生素等20多种营养素，不仅全面，搭配的也合理，所以能为宝宝提供丰富又均衡的营养。工艺上，它是用淀粉水解工艺生产的，把大米中的淀粉大分子分解成了容易消化吸收的小分子，所以好吸收也好消化，对宝宝娇嫩的肠胃很好。口味上，因为这款米粉是不添加白砂糖、盐等调味品的，保留着谷物自然清淡的口味，所以不用担心会让宝宝养成挑食偏食的坏习惯。

另外，嘉宝米粉最近还推出两款全新的有机米粉，一款是有机原味营养米粉，一款是有机苹果香蕉口味营养米粉，从原料种植到生产加工全链条都是有机的，喜欢有机的宝妈可以放心给宝宝选用。

现在宝妈们学会了吧，当不知道选哪款米粉的时候婴儿米粉排行榜，可以去求助一下婴儿米粉排行榜，里面的10强产品中婴儿米粉排行榜，总会有一款是适合你家宝宝的。