crazy_7发表于08-16 09:00

1#

麻辣烫总体热量高么。。最主要是哪个汤高么，其实里面的东西我吃了不多的。麻辣烫热量高还是酸辣粉高

还有问一下喽，炒粉干热量高还是汤米线热量高。。像沙县那种一碗炒粉干热量是多少呢。九百碗那种面的一碗大概多少g啊？

像这种外面的店里去吃，吃什么最好啊，热量比较低，而且比较好呢？

狐狸修炼成精发表于08-16 09:01

2#

热量都很高，而且都没有什么营养，炒菜吃吧

黄老邪发表于08-16 09:30

3#

话说楼主怎么吃的都是垃圾食品呢？如果非在外头吃，不如吃盖浇饭健康了~

crazy_7发表于08-16 10:25

4#

饭的热量不是很高吗？能吃吗。。跑出去，和朋友去外面吃东西，我都不知道吃什么，推荐推荐呗

crazy_7发表于08-16 10:26

5#

面。。也没有营养啊？这个我真不知道

和朋友出去去外面吃东西，我能吃什么啊，比较好，推荐推荐呗

银酱的棒棒糖发表于08-16 10:26

6#

crazy_7写道：

饭的热量不是很高吗？能吃吗。。跑出去，和朋友去外面吃东西，我都不知道吃什么，推荐推荐呗

米饭+青菜+肉 关键是控制量 并且选择清淡一点不那么油腻的菜

狐狸修炼成精发表于08-16 10:28

7#

你长这么大不就是吃饭长大的么。。。热量高你就能离开它了？你活着就是因为它才能活着，你是想死还是想瘦？crazy_7写道：

饭的热量不是很高吗？能吃吗。。跑出去，和朋友去外面吃东西，我都不知道吃什么，推荐推荐呗

crazy_7发表于08-16 10:28

8#

银酱的棒棒糖写道：

crazy_7写道：

饭的热量不是很高吗？能吃吗。。跑出去，和朋友去外面吃东西，我都不知道吃什么，推荐推荐呗

米饭+青菜+肉 关键是控制量 并且选择清淡一点不那么油腻的菜

呀呀...不是那种点菜的店，是像九百碗啊，老娘舅啊，康师傅牛肉招牌面的那种店

银酱的棒棒糖发表于08-16 10:33

9#

crazy_7写道：

银酱的棒棒糖写道：呀呀...不是那种点菜的店，是像九百碗啊，老娘舅啊麻辣烫热量，康师傅牛肉招牌面的那种店

都可以嘛，一碗面里 主食、青菜、肉类都有了，建议青菜和肉吃光光，面可以不要全部吃完，然后千万不要选炸的油很多的东西……

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈发表于08-16 10:34

10#

我们学校的“麻辣烫”就是水煮菜……汤里面漂着俩辣椒。

女人、独特的矜持美发表于08-16 10:35

11#

这句话太牛了，呵呵，亲围度降了啊，真好，怎么办得到梦祈写道：

你长这么大不就是吃饭长大的么。。。热量高你就能离开它了？你活着就是因为它才能活着，你是想死还是想瘦？crazy_7写道：

饭的热量不是很高吗？能吃吗。。跑出去，和朋友去外面吃东西，我都不知道吃什么，推荐推荐呗

难遇古典的心发表于08-16 10:38

12#

食物库里有，你查一下就知道了。我总觉得很多同学来薄荷都不太用工具的。

biubiu100手机发表于08-16 11:02

13#

我超爱吃，薄荷里热量不是很高呀～但是每个地方麻辣烫底汤都不同，吃点蔬菜什么应该不是很吧。我都是想吃什么吃点什么，但是要限量～不然很容易暴

狐狸修炼成精发表于08-16 11:04

14#

跳郑多燕，按小腿，我就做了这两项，亲加油，什么事坚持都会有成绩的姚鑫鑫写道：

这句话太牛了，呵呵麻辣烫热量，亲围度降了啊，真好，怎么办得到梦祈写道：

你长这么大不就是吃饭长大的么。。。热量高你就能离开它了？你活着就是因为它才能活着，你是想死还是想瘦��

crazy_7发表于08-16 11:19

15#

梦祈写道：

你长这么大不就是吃饭长大的么。。。热量高你就能离开它了？你活着就是因为它才能活着，你是想死还是想瘦？crazy_7写道：

饭的热量不是很高吗？能吃吗。。跑出去，和朋友去外面吃东西，我都不知道吃什么，推荐推荐呗

我从小到大，说实话，我饭都吃挺少的。。我这孩子不爱吃饭。。没说要离开他呀。。在家也吃饭，热量高，出去就换着吃呗