去面包店买面包，这4种最好不要买，糕点师：不懂的人才爱吃

现在人们的生活水平越来越好，所以说各种各样的小吃、零食层出不穷，面包店也是越来越多，不少人喜欢去面包店买面包吃，面包的种类非常多，造型也好看，闻着就非常香，让人忍不住多买几个。

我们买面包，一般就是早上当成早餐吃，一个面包，一杯牛奶，再来上点其他的东西，营养又美味，非常省时省力。对于早上不想起床做早餐的朋友来说再合适不过了。

现在面包店里的种类繁多，最近一段时间，全麦面包也是非常火，这种面包就非常受减肥者的喜爱。但是其实在买面包的时候，也是有一定技巧的，面包店里面的很多种面包都不建议购买，下面就来看看不建议购买的几种面包吧。

去面包店买面包，这4种最好不要买，糕点师：不懂的人才爱吃。

一、全麦面包

第一种就是我们熟知的全麦面包了，这种面包粗纤维比较多，是一种非常营养健康的面包，瘦身减肥人士很喜欢，感觉常吃的话可以减肥。

但是面包店里的全麦面包不一定都是粗粮做的，为了节省成本，非常有可能是加了各种各样的调料以及色素制成的，只是看起来像全麦面包，但是确实是不是。

这样的面包非但没有减肥的作用，还会让人越吃越胖，在购买的时候一定要仔细辨别。

二、奶油面包

不少人喜欢奶油的口感，所以在买面包的时候看到奶油就会忍不住想买。其实很多面包店里用的奶油是人造奶油，也就是植物奶油面包店，这样的奶油成本低，而且比较容易做造型。

但是这样的奶油脂肪含量非常高，所以有的时候我们吃这样的面包会感觉非常腻。如果吃多了的话，对身体也是有一定影响的。

三、水果面包

面包上加上各种各样、颜色不同的水果，看上去非常诱人，不管是女生还是小孩子都拒绝不了。

但是面包店里面用的水果一般都是水果罐头里的，这样的水果成本价比较低，而且甜甜的，口感很好。又或者是不新鲜的水果，把腐烂的部分去掉，把看上去没问题的地方放在面包上做装饰。

四、肉松面包

相信不少人喜欢吃肉松面包吧，我也不例外，每次看到肉松面包都要忍不住买一个。

但是我们知道面包店，真正的肉松价格其实还挺高的，很多面包店商家用的都不是特别纯正的肉松，其实是加了很多添加剂的，这种肉松油分热量都是非常高的，常吃不利于身体健康。