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不用洗发水洗头真的能生发吗

想要生发，在日常生活中可以多吃一些乌黑生发的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等食物，或者吃可以补气养血的食物，比如枸杞、阿胶、红枣等食物。适当运动，缓解精神压力，对生发也是有帮助的。

而且大家平时也要注意头部的清洁卫生问题，如果清洁不到位，会导致头发粘腻，长此以往，可能会诱发溢脂性皮炎，头发出痘，可能会出现脱发症状。另外作息规律，避免吃油腻食物，加强锻炼，补充相应的营养，可以让头发更加浓密顺滑。

洗发水可以生发吗？

不能啊，头发上的问题你要保养毛囊才行啊，用下温全,可以止脱防脱还能生发的，这个不是洗发 水 ，保养毛囊的，呵呵，尽量保持头皮干净

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