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头发太油怎么办最简单的方法

要去头油首先了解头发会出油的原因，一般来说头发出油原因不外乎生活作息不好、日常生活中过于焦虑、生活压力大，当然也有自己洗头太勤、饮食习惯不好、头发营养不足的原因存在。因为头发油有这些原因，所以去头油的小妙招最简单的就是在洗头的时候清水中加入几滴白醋或者柠檬汁，这些酸性物质能够很好的帮助头发控油，还可以在用护发素的时候在护发素里面加入薄荷精油，薄荷精油也可以帮助抑制头皮油脂分泌。

除了用小妙招去头油之外，还要注意日常的生活习惯、饮食习惯等等，很多时候头发出油是日常习惯及作息不好引起的，因此在日常生活中要多喝水多吃蔬菜水果，同时注意调节自己的心情，避免一直保持一个焦虑的状态，早睡早起，养成良好生活习惯。

男士头发太油怎么办？

男士解决头发太油的第二步就是要勤洗头，即每天保持洗头发的习惯。洗发水最好是选择一款能够长期使用的，没有依赖性的，比如苦参清脂平衡露，中草药草本精华，不含添加剂，在深层去油的同时，养护发根。修缮发根生长环境，草本精华不会出现以来现象。
经常进行头部按摩的人，头部清爽程度要比较高。所以勤按摩也是比较重要的，每天洗完头发之后，对头部进行一圈轻轻的按摩，大概五分钟就可以了。这样有助于帮助头部肌肤舒缓压力和促进血液循环。少抽烟少喝酒也是男士抵抗头发太油的一个关键。

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