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每天梳头１００下３个月后效果

一说养生的话题很多人都会上心，就好比有些人说每天梳头发１００次坚持三个月对身体健康有好处，还能够缓解头皮出油过多的情况，其实这样的说法并没有什么科学依据。虽然每天梳头发１００次也无法改善头发发质或者出油多的情况，但是也不是就对对身体健康一点好处都没有，只不过不需要每天坚持梳头发１００次，只要适当的梳头发就可以，也就是说梳头发次数的多与少并不是影响梳头发对人体健康的关键因素。

现如今人们的生活工作压力都很大，会让人的精神和大脑感到很疲惫，而头部是人体神经中枢部位，每天梳梳头发可以促进头部的血液循环流通，对于改善头部的供血情况，以及放松脑部神经有着很不错的效果，不仅如此，经常适当的梳梳头发还可以增加脑部供养，起到比较好的健脑和缓解脑部疲劳的作用。

每天梳头一百下,有什么好处？

刺激头皮可让头发张得快

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