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防晒的好处和作用

防晒的好处和作用就是防晒。

防晒霜的好处就是可以有效的保护身体的皮肤，让皮肤不会被晒伤。主要的作用就是防止紫外线直接照射皮肤，减少皮肤的色斑，防晒霜是女生一年四季主要的化妆品，防止晒黑，如果有的皮肤已经被晒黑感觉发痒，涂上防晒后可以有效的阻止皮肤继续变黑。防晒霜是夏日必不可少的护肤品。但防晒霜一定要按照正确方法使用，稍有不慎就会影响防晒的效果。

首先，在使用防晒霜之前先要明确今天到底是去干什么?会受到太阳多大的照射?是上班、郊游，还是去运动，天气是晴天、阴天还是雨天。这两点是很重要的，因为会决定今使用什么类型、SPF值多高的防晒品。正常情况下使用20倍的防晒霜刚好满足日常需求。如果处于高强度紫外线照射的环境下，应该选择50倍左右的防晒霜，才能起到很好的防晒效果。

防晒有哪些重要性

阳光中的紫外线是损伤皮肤的主要因素。长期暴露在较强紫外线下，会损坏我们的表皮细胞，促进色素的形成，久而久之就会发现被晒黑了甚至出现晒斑。紫外线还会破坏肌肤的保湿能力，让我们的皮肤变得干燥、起皮，甚至容易形成皱纹。为了保护我们的皮肤，所以我们需要防晒。

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