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经常饮用含锶的矿泉水好吗

含锶矿泉水的好处与坏处：

1、强壮骨骼。适量饮用含锶的矿泉水可以提高人体的骨骼机械强度，因此对人的骨骼具有一定的强化作用。

2、保护心脑血管。锶元素会与人体内的钠元素发生化学反应，进而减少了钠元素，而减少一定的钠元素会降低人们患高血压和心脑血管疾病的风险。

3、神经兴奋性减弱。由于锶元素进入人体内，会阻碍钙元素的吸收，如果人们经常喝含锶的矿泉水的话，可能会导致体内钙元素大量增加，无法被吸收，从而影响人的神经系统，导致人的神经系统衰弱，可能会出现神经兴奋性减弱和肌肉萎缩的现象。

4、消化道反应。过量的锶元素进入人体以后，会刺激胃肠粘膜，从而引起消化道反应，出现呕吐、腹泻等症状。

富锶矿泉水有什么功效吗？

1、含锶泉水可以强壮骨骼，促进少年儿童生长发育；
2、保健心肌，增强消化系统功能，含锶砂泉水可以强盛人体精神系统等等；
3、经常饮用含锶矿泉水可软化血管，具有舒肝健脾，消积化食，降低血脂，增强免疫力，延年益寿作用。建议你找些巴马的益生泉喝，这个就是富锶的。

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