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雀巢原味咖啡能减肥吗、或会发胖吗、热量高吗

雀巢原味咖啡是不能减肥的，从配料表中看出是含有白砂糖的，虽然量不多，但也不适合减肥的朋友喝，如果长期喝的话，可能也会发胖，具体要看个人的体质。要想减肥，可以喝雀巢无蔗糖的咖啡，比如雀巢2合1速溶无蔗糖咖啡、雀巢醇品速溶黑咖啡 ，这两种咖啡喝了不会发胖的，尤其是雀巢醇品速溶黑咖啡，没有任何的奶味和甜味，口感是比较偏苦的，很适合减肥的朋友喝。

雀巢原味咖啡的热量不低，每15克咖啡中含有大概72大卡的热量，是比较高的。其他营养成分含量是这样的，脂肪是每15克咖啡中含有2.3克，碳水化合物是每15克咖啡中含有11.2克，蛋白质是每15克咖啡中含有0.5克，钠是每15克咖啡中含有90毫克。

喝雀巢咖啡会变胖吗？

喝雀巢咖啡不会变胖。
反而会对皮肤、新陈代谢、肠胃消化有很多好处，从而达到减肥的效果。
1、雀巢咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
2、雀巢咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能促进减肥。
3、雀巢咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通使。从而达到减肥的效果。扩展资料：类似咖啡也能达到减肥效果：
1、玛莎克兰咖啡
把热咖啡、砂糖、红葡萄酒倒入小锅中加热，再徐徐倒入杯中，咖啡上加一片柠檬和肉桂棒，肉桂棒的作用就等于汤匙，在轻轻搅拌兼，随热气飘散出来的，除了咖啡香之外，还有肉桂和柠檬的芬芳。
2、贵妇人咖啡
此种咖啡是由贵夫人兰妮所发明。咖啡溶入牛奶中的感觉，就像贵夫人雍容华贵的气质。 原则上是以二分之一的咖啡加二分之一的牛奶混合起来喝的，但也可以随个人喜好自行调整比例。 如果喜欢的话甚至不妨加入一两滴白兰地或威士忌增加香味。
3、维也纳咖啡
维也纳咖啡源于奥地利，是咖啡、鲜奶油和糖的组合。喝的时候上面是浓香的冰奶油，中间有纯正的咖啡，喝到底下，甜蜜的糖浆入口，可以享受充分三段式的变化口味。 做法：咖啡杯先以滚水烫过，再加入方糖或冰糖，倒入热咖啡，最后在咖啡面上加上已打好发泡的鲜奶油。 注意事项：咖啡应较平常饮用时稍浓，或买深培咖啡豆。
参考资料：
搜狗百科：雀巢咖啡人民网：喝咖啡会发胖？盘点人们对咖啡的几大误会

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