怎么要宝宝：

戒奶第一步:先戒晚上，后戒白天。这听起来容易，其实真正做到就比较难，但是如果你一旦做到了，戒奶基本上就成功了80%。

她现在一岁了，你的奶基本上没有很多营养了，不然她就不会一个晚上吃几次。特别一点是，你不能让她含着奶头睡，这样会很难戒的。

因为在吃你的奶，所以她不肯吃奶粉，她还不习惯奶粉的味道。试着每天在固定的时候(一定是饿的时候)给她喝固定份量的奶粉，比如开始每天只喝30ml,如果她不喝，也不给她吃别的东西，一定要坚持不要心软。吃完这点奶粉再吃母乳。等到她每天都能喝下这么多时，再增加份量。坚持下来，她就会肯吃奶粉，不会缠着吃母乳了。

现在一岁了，快会说话了，如果现在没戒，以后她懂事了，更难戒，你可以向别人打听，很多人的小孩都是这样。

另外注意，在一岁半之前，小孩晚上都会起来吃奶粉的，你们要在临睡之前准备好，免得半夜手忙脚乱的。

最重要的一点就是，自己的决心一定要坚定，不能看到她哭得可怜，忍不住又给她吃了，这样千万不行!!会更难戒掉。

我小孩在八个半月时就戒了奶，才哭了两个晚上，就不哭了，原先也是不吃奶粉的，戒了母乳后，自然就肯吃了。

有遗传代谢疾病怎么要宝宝：

每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠.拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了.也可拍，揉，搓换着进行.其实没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的.让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除，渐渐呈现出一张完美的小脸!

怎么要宝宝教程：