受凉怎么办：

推荐一个最简单的方子，红糖姜水。先切点姜放到杯子里，放上点红糖。再往杯子里倒上热水，盖上杯盖。等到杯子里的水不烫手了一口气喝下去，最好把姜也吃下去，然后躲到被子里发发汗就出差不多了。

受凉怎么办最快最有效的：

月子里一定要好好保养身体女人生孩子如同自身的再生，不过天气一凉就浑身发痒还是比较少见的，我有朋友，一凉就浑身疼，大夫就告诉她泡脚，每天晚上用热水泡脚，（要是有足浴盆就更好了），至于你身上发痒的情况，多吃水果，补充维生素，或口服维生素片和鱼肝油，洗澡的时候用尽量温和不刺激的沐浴产品，应该就会缓解一些。不过皮肤只是表，如果长期下去，建议你去医院看一下，因为很多内脏、内分泌问题都会引起皮肤瘙痒的症状。希望我的答案对你会有帮助。

受凉怎么办教程：

最好到正规医院或者当地儿童医院去检查一下，夏天要注意宝宝的肚子保暖，特别是在空调间，能不开就不开，妈妈要注意饮食，有的食物会影响宝宝的肚子哦，过油腻、刺激的不能吃，为了宝宝只能暂时委屈妈妈的嘴嘴了