脾虚肥胖怎么办：

1、保持乐观向上的态度
2、养成良好的饮食习惯
3、多做运动
4、食疗方法
5、吃酸助脾脏排毒
6、按压脾脏排毒要穴

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1、脾虚型肥胖患者的饮食注意
2、脾虚型肥胖患者的生活习惯
3、脾虚型肥胖患者的运动方法

脾虚肥胖怎么办教程：

导读:很多人都知道，脾虚会导致睡觉流口水，那么脾虚会引起肥胖你知道吗?肥胖的类型有很多，脾虚肥胖就是其中一种。脾虚肥胖怎么办?如何解决这个难题呢?想要解决脾虚肥胖，首先要找到引起脾虚的原因，这样才能对症下药，彻底解决肥胖的问题。点击图片进入下一页>> 追根溯源揪出脾虚祸首 脾虚的原因一:情绪 当一个人情绪不佳、忧思过度，或者疲劳过度的时候就会损伤脾脏，造成人体抵抗力不足，身体变得虚弱，消化功能下降，无法燃烧体内多余的热量脂肪，最后导致脂肪在体内堆积，形成肥胖。 脾虚的原因二:饮食不节制 脾虚和饮食习惯关系密切，如果长期饮食失调，暴饮暴食，过量食用生冷、寒凉的食物，必然会损伤脾阳或者导致肾阳不足，最终导致脾脏功能减弱，影响运化功能，于是引起肥胖。 脾虚的原因三:肠胃道疾病 脾影响着食物的消化吸收，当食物在肠胃道中的消化速度减慢时，就会导致食物滞留，消化液分泌减少。当对食物的分解能力降低后，消化功能就会下降，从而造成脾虚。