怎么丰胸最快：

1、多吃豆类、坚果、鱿鱼、海参、牡蛎、黄豆炖猪蹄、酒酿炖蛋等食物。
2、最好穿纯棉的贴身内衣；运动穿内衣，不要趴着睡觉，不能用太热的水洗澡。
3、排卵期前三天至后七天是精油按摩最佳时期，按摩手法；直推法、八字推法、点压按摩；加强锻炼；不要使用丰胸药品。

怎么丰胸最快最有效的方法：

如果只是按摩和运动的话，的确效果不是很好，想快速丰胸就用卡斯林吧。我就觉得这个产品效果非常好，因为我用了一套产品，就有很明显的效果了。这个产品也是用精油按摩的，我现在就不用犯愁如何丰胸啦，我也有小C了你也快用这个产品早点丰胸吧。

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