经期推迟怎么办：

月经推迟了5天建议先用早孕试纸来检查，如果检查的结果是阴性，就可以排除怀孕的风险了，但是平时的月经偶尔推迟一次也正常的。如果推迟了1周以上很可能是内分泌失调导致的，建议做彩超来检查，及时的用药调经，观察是否也有腹痛的症状。

经期推迟怎么办能让大姨妈快点来：

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动
2、注意卫生，预防感染
3、内裤要柔软
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物

经期推迟怎么办教程：

月经延期很久，比较常见的原因是内分泌失调，子宫内膜偏薄或者是受凉、劳累、压力过大导致的，建议你口服活血调经的药物进行调理月经，在这期间不要吃生冷和过于油腻、刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃高维生素和含铁丰富的食物，有利于补充营养。