拇外翻怎么办：

1、穿着宽松或露趾的鞋子
2、佩戴足部矫正器
3、配合足部运动
4、泡脚加按摩
5、手术
6、养成良好的饮食和生活习惯

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1、穿着宽松或露趾的鞋子
2、佩戴足部矫正器
3、配合足部运动

拇外翻怎么办教程：

你好：

先不要着急。可以在百度上搜索“民生大脚骨”网站上有关于大脚骨的症状图片，先看一下，做个自我诊断！

如果确诊的话，因为每个人的病情不一样，所以是需要做个X光片看下的，然后根据片子的结果治疗。如果较轻的大脚骨可以用矫正器矫正的，较严重的拇外翻是需要手术治疗的，现在的方法是采用微创手术，可以有效改善脚骨形状，并且创口小（仅3-8毫米），不会影响脚部美观，患者无痛苦，当天治疗当天即可下地行走。不会耽误工作。而且，术后无副作用，无复发，是目前治疗较严重大脚骨的最佳办法。

希望我的回答对你有所帮助，有什么疑问你也可以随时和联系！祝早日康复。