右肩膀疼是怎么回事：

你好，接近肩周炎了，肩周炎主要是肩部肌肉粘连引起的肌肉牵拉疼痛，多练习活动抬臂过头顶活动就行。
向左右后上方转头，注意要缓慢（高血压和老年人更要缓慢），尽量向后上方转动，如果有响动，说明颈椎位置有微小的变化，转动几天就会消失；手臂轮流抬起手心向前举过头顶，在最高点用力做抓握，然后放下，这个动作也可以用于肩周炎的防与治，如果站起来做此动作效果更好。
还有一个办法就是用电吹风的热风档吹肩颈部，注意不要离得太近以免烫伤，可以改善局部血液循环，缓解肩颈的不良反应。

右肩膀疼是怎么回事 啥原因导致了右肩膀痛：

打麻将后右侧肩膀出现疼痛，主要是由于长时间保持一个姿势不动而导致的肩周炎，可以服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如小针刀，艾灸等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。

右肩膀疼是怎么回事教程：

你好，你的情况考虑为受凉和风吹引起的肩周炎的表现，它可以出现关节疼痛，作响，局部肌肉僵硬疼痛的表现。 我建议你避免受凉和劳累，注意保暖，注意休息，适当的活动，用烤灯调理一下，口服英太青氯唑沙宗片三七伤胶囊伸筋丹控制一下，祝您早日康复。