危险期怎么算：

女性一个月分为3个时期，分别是安全期，月经期，以及危险期，但是很多人不知道危险期是什么时候，下面跟大家介绍一下危险期要怎么算会比较好。

经验步骤：

首先，“安全期”、“危险期”，是指在月经周期内，属于卵子遇上精子能成为受精卵而受孕的时间间隔称之为“危险期”，反之就成为“安全期”了。

其次，由于卵子排出后的两三天内都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以进入卵子，因此若以排卵日（一般是月经前14天）为基数，其前4天和后五天都是危险期，其余就是安全期了。

最后，如果不想怀孕的话，可以选择在危险期进行同房，但是也不是绝对安全的，只是怀孕的几率比较低。

注意事项：

女性在危险期的时候，食欲会下降，为了身体着想，要保证自己每天营养的摄入，多喝一些牛奶。

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1、通过月经周期计算，对于月经周期非常准的女性，下一次月经来之前的第14-16天就是排卵期，排卵期的前后3天都属于容易怀孕的阶段，也就是危险期。如果月经周期正好是30天的，在两次月经的中间那几天也就是排卵期。
2、可以通过做B超监测排卵期，B超能够了解卵泡的大小，还有排卵的情况，通过B超监测排卵是比较准确的，B超还可以监测出是哪一侧的卵巢排卵。
3、现在有很多女性使用排卵试纸检测排卵，这个也是有一定的准确性的，在排卵试纸强阳性的时候就是危险期。不建议通过避开危险期的方法避孕，这种避孕方式是不可靠的，容易导致意外怀孕。

危险期怎么算教程：

1 危险期怎么算

危险期怎么计算?危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内性交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子，必须要安排在这段时间性交。

卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天”。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。

若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。

另外，有一种通用简便的速算法：“最长的月经周期减11，最短的周期减18”，其间就是危险期。举例来说，若是月经都是28-30天会来，30-11=19，28-18=10，危险期就是从月经的第11-19天。

2 月经危险期怎么算

月经危险期怎么算?卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而精子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五、六天到排卵后两、三天”。排卵日通常是前后两次月经的中间那几天。

若是月经都是28-30天会来，则排卵日大约是月经的第14-16天，如此可大约推算出危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。

另外，有一种通用简便的速算法：“最长的月经周期减11，最短的周期减18”，其间就是危险期。举例来说，若是月经都是28-30天会来，那么按照公式计算可得30-11=19，28-18=10，危险期就是从月经的第11-19天。

还可以通过以下方法来推算危险期：

1、观察宫颈粘液：接近排卵期的宫颈粘液会变的清亮，滑润而同时富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度会比较高，不易拉断。

2、测量基础体温：排卵一般会发生在女性的基础体温上升前由低到高上升的这个过程中，所以在女性基础体温处于升高水平的三天内为被称为易孕阶段，不过这种方法只能提示女性的排卵已经发生，不能提前预示排卵将于何时发生。需要注意的是，这种方法很容易受到其他因素的影响，从而造成检测失败，临床不建议使用。

3 危险期是哪几天

如果女性月经期正常，从月经的第一天算，前7天后8天是安全期，即此期间同房受孕几率较小，而在其他时间同房，则容易受孕，因此称为危险期。那么，一个月内，在性欲最强的时候，正好是排卵期，也是最危险的，如果想要怀孕的男女，在危险期同房怀孕几率会高些。