怎么消除红血丝：

1、按摩缓解

脸上的毛细血管扩张也是能导致出现红血丝的，而对脸部按摩能促进脸部血液循环，增加皮肤弹性，从而减轻红血丝现象。

2、规律作息

经常熬夜、过度劳累，会使得皮肤细胞也得不到充分休息和调养，而规律的作息能帮助促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤免疫力，从而帮助清除红血丝。

3、饮食调理

想要去除脸上的红血丝，平时可以多吃些柑橘类的水果，可以为人体提供必需的维生素C、维生素E和生物类黄酮素，起到强健毛细血管的作用；另外像西红柿、花椰菜、菠菜等食物中含有维生素K，能帮助血管壁恢复弹性，也是可以适量多吃的。

怎么消除红血丝眼睛：

1、洗脸:最合适的就是用与你肌肤温度相近的水洗脸。过热或者过冷的水都会刺激到皮肤，而有红血丝的皮肤都是比较脆弱和薄弱的，如果再受到刺激只会让情况更严重。
2、护肤品和化妆品：护肤品可以选择专门针对红血丝皮肤的，也可以选择保湿滋润性强的，但就是不要选择那些祛皱美白等功效型的，因为这样的护肤品，成分更复杂，对皮肤的刺激性更强。
3、化妆：红血丝皮肤的人在化妆前一定要上好防晒隔离，一定程度上的减少化妆品和紫外线对皮肤的伤害。而且个人建议，若非必要，尽量不要化妆，上个隔离打个底遮瑕修饰一下即可。特别是浓妆，坚决杜绝。还有卸妆一定要完全卸干净，不能有残留。
4、保证皮肤水分充足：皮肤缺水干燥就会出现各种皮肤问题，比如粗糙，起皮等等，不论是哪一种，都只会加重红血丝的情况，所以，一定要保证皮肤的水分充足。平时可以多敷面膜，敷黄瓜片，水果片等来给皮肤补充水分，每天也要喝足够多的水来保证身体和肌肤的新陈代谢。
5、保证皮肤营养充足。皮肤有充足的营养，才可以增强皮肤的抵抗力，才有利于皮肤恢复弹性，这不仅能改善红血丝的问题，皮肤的其他问题也能一定程度上得到改善。可以说，这个是从根本上改善皮肤问题的好方法。所以，平时应该多吃些营养丰富的食物，特别是牛奶，水果蔬菜和豆制品等一定要多吃。
6、远离容易导致过敏的东西或食物。红血丝的皮肤非常轻薄，所以非常敏感。对于容易过敏或者对皮肤有刺激的东西和食物都应该远离。比如螃蟹，花粉，花椒，牛肉，咖啡等。

怎么消除红血丝教程：

1、想要改善红血丝，就要做好皮肤防晒，使用温和不刺激的护肤产品，减少对皮肤的外力伤害，增加角质层的厚度。
2、阳光中的紫外线对肌肤的刺激是很强的，本身皮肤有红血丝的情况下，阳光直射会让红血丝的情况进一步恶化。皮肤有红血丝的情况下，每天坚持使用防晒或者隔离霜，减少皮肤过敏的情况。
3、对红血丝肌肤进行护理的时候，一定要挑选温和没有刺激成分的护肤品，采用天然的成分，对皮肤的负担会比较小。
4、一些外力的不当挤压也会导致毛细血管变形，比如一些人长痘，用手挤压就会导致皮肤受损，皮肤红血丝也会出现。所以出现痘痘之后，一定不要用手挤痘痘，去医院做针清更加安全，不容易留下痘印和红血丝。