肌肉萎缩怎么办：

废用性肌肉萎缩是由于长时间不方便使用某一部位肌肉而导致其功能下降、肌肉围度减少的症状，最佳的改善措施是使用该肌肉，比方说你右侧坐骨神经损伤，导致右侧大腿功能有点障碍，只要你针对性的做一段时间右腿肌肉的锻炼，很快就会恢复到和左腿一样的维度，比方说用右腿上楼梯就是一个不错的锻炼。

肌肉萎缩怎么办?还能不能治好?：

肌肉萎缩了身体活动起来也会受到一定的限制，那么我们就可以用按摩的方法来进行调理，肌肉萎缩怎么办一起来看下按摩方法吧。

经验步骤：

第一，按摩法：首先要用两手掌擦热，按摩两侧腰部，每侧50次，每日早晚各作1次，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。

第二，捶法：需要用两手握空拳，由前往后来回捶，双侧都得捶才可以，慢慢的在捶到和它对应的腹部上，这样的动作每次做二十次。

第三，推法：用两手掌根部紧按腰部，用力上下推动，动作要快速有劲，等到发热的时候就可以了。每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。

注意事项：

肌肉萎缩需要长时间活动才可以，这样才能保证肌肉慢慢恢复正常。每天运动一个小时就可以了，不过要记住力度不要太大，适中就可以。只要在自己的承受范围就可以。

肌肉萎缩怎么办教程：

骨折以后出现的肌肉萎缩：

1、骨折导致的神经损伤从而导致了肌肉，出现失神经支配，从而引起的肌肉萎缩情况。

2、肌肉废用性的萎缩，这种情况主要是骨折以后长时间不活动，很容易导致骨折部位的肌肉出现废用性的萎缩、变细的情况。

所以骨折以后的肌肉萎缩分神经性的和废用性的，对于神经性的肌肉萎缩，一定要看神经损伤的程度，如果说神经的完整性存在，这种情况可以应用活血化瘀药物和神经营养药，来促进损伤神经的修复。如果说出现了神经的断裂情况，一定要行神经的吻合术，给神经恢复创造条件，一旦神经恢复了以后，肌肉萎缩的情况也会逐渐的恢复。

而对于废用性的肌肉萎缩，主要是在骨折端稳定以后，通过日常的功能锻炼来逐渐的恢复。