绿豆粥煮烂的方法有两种,一是煮之前先将绿豆浸泡3小时左右,等绿豆变软之后再和米一起煮就容易烂;二是煮绿豆汤时要注意火候,先用大火煮沸后,再转换成小火慢慢熬制,半个小时左右,期间需要搅拌。
绿豆粥容易煮烂的方法绿豆粥煮烂主要在于煮绿豆,绿豆浸泡之后再煮就更容易煮烂,绿豆浸泡的时间不宜太长,时间过长会导致绿豆发芽或者发臭,尤其是夏天容易发芽。绿豆一般浸泡3个小时左右就可以了,泡绿豆的目的就是把绿豆泡软,软了之后再煮就容易煮烂了。
绿豆粥煮烂也和煮的火候有关,煮的时间短肯定不会煮熟,煮的时候先用大火煮沸,煮的差不多的时候改用小火熬制,小火熬制半个小时左右,期间需要搅拌,熬制粥煮烂即可关火。
1、炒绿豆法。先将绿豆在锅中炒5-8分钟,一定要快速炒制,不要糊了,然后在放入到热水中,煮10分钟就差不多就能开花,煮30分钟就能完全煮烂了,非常节约的时间,大家可以尝试一下。2、保温煮绿豆。在我们准备煮绿豆的时候,可以先把绿豆放在热水瓶中,在加入适量的热水,焖3-4小时,然后在进行煮制,此方法差不多5分钟就能开花,20分钟就能煮烂,很实用的一种方法。3、冰冻煮绿豆。先将绿豆在热水中浸泡20分钟,然后放冷,在放在冰箱中进行冰冻2-3小时,在放到热水中煮,5分钟就能开花,25分钟就能完全煮烂。4、焖煮绿豆。先将绿豆放在锅中,加入的水刚好淹没绿豆,大火煮开,然后焖5-10分钟,接着在加入适量的冷水,大火煮10-20分钟就可以煮烂,这是最推荐的方法,不仅保留营养,做出的绿豆颜色也是绿色的。
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