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凉拌菜怎么做(凉拌菜怎么做好吃又简单)
2022-03-18 06:13 来源: 36加盟网

凉拌菜怎么做:


1、调料。做凉拌菜,一般醋这种调料是必不可少的。因为醋酸酸的,可以刺激我们的食欲,使我们更有胃口。另外醋还有杀菌的作用,所以几乎所有的凉拌菜都是要加醋的。还有就是油,最适合做凉拌菜的油是橄榄油;还有味精、味精,味精和鸡精只能在高温状态下有提鲜的作用,直接加入凉拌菜中是没有什么效果的。所以要加的话,要先加热才行。
2、食材处理。食材一定要清洗干净,特别是一些菜叶中附着的砂石和虫卵,一定要仔细洗干净,洗干净之后水分一定要完全沥干,不然会稀释调味料,导致风味不足。还有很多蔬菜凉拌之前是需要焯水的,多数叶菜类食材需要用水焯一下:例如菠菜、苋菜、空心菜、竹笋等,焯水可去除草酸及部分涩味。像是西兰花、菜花、莴苣等蔬菜焯水之后更易消化,口感会更好。豆角类蔬菜则必须焯熟食用,避免中毒。
3、酱汁。做凉拌菜的调料最好都放到一个碗里混合均匀之后再浇到食材上,这样口感比较好。如果不是立即吃的话,也不要马上浇酱汁,要吃的时候再放,不然多数蔬菜遇咸都会析出水分,会冲淡调味,所以最好是准备上桌的时候再淋上酱汁调匀。

凉拌菜怎么做好吃又简单:

熟食店凉拌菜调料制作方法:

材料准备:香油,生抽,蒜沫,葱粒,色拉油,醋,糖,辣椒,两口锅,碗。

第一步:将蒜粒倒入锅中。

第二步:用另一口锅将适量色拉油大火烧热。

第三步:接着将烧热的色拉油浇到蒜粒上(目的是为了爆香)。

第四步:将油和蒜末倒置碗中,加入一勺生抽。

第五步:接着往碗中加入两勺醋。

第六步:然后加入半勺香油。

第七步:倒入半勺白糖。

第八步:往碗中加入适量的辣椒。

第九步:最后往碗中加入适量的葱沫。

第十步:全部搅拌均匀,熟食店凉拌菜调料已经制作完成。

凉拌菜怎么做教程:

主料

海带丝

250g

辅料

青辣椒

适量

大蒜

适量

生抽

适量

麻油

适量

陈醋

适量

辣椒酱

适量

适量

红辣椒

适量

步骤

1.海带丝 青红辣椒,姜片

大蒜,陈醋,麻油,生抽,辣椒酱 盐

2.海带丝洗净切段

3.锅里放适量清水烧开,放姜片海带下去灼1~2分钟 捞起沥干水

4.青红辣椒切丝

5.也放开水锅里灼下 捞起沥干水

6.大蒜剁碎碎

7.热油锅放少量的盐 放蒜蓉爆香

8.将海带,辣椒丝,爆香的蒜蓉放进大碗里 倒入陈醋,麻油

9.生抽,辣椒酱

10.拌匀即可

11.辣辣微酸的凉拌菜

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