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板栗怎么煮好吃(板栗怎么煮好吃又简单)
2022-03-16 16:40 来源: 36加盟网

板栗怎么煮好吃:


1、食材:栗子500克、水500毫升、盐5克。
2、把栗子放入水中,洗净干净,捞出备用。
3、再把栗子放入清水中,加盐5克。
4、浸泡30分钟左右就可以,捞出来,放到案板上,用刀在栗子的中间划一个小口。
5、全部用刀划完了,边上的栗子露了白肉,那是用力过度,整个切开了。注意:切开了的栗子煮食就不好吃了,千万别用力过度切开。
6、把划开的栗子控净水分,装盘备用。
7、锅放凉水,再把划开的栗子放入锅中,大火加热。
8、煮栗子的水开(沸腾)了后,改小火加热,煮20分钟左右就好了。

板栗怎么煮好吃又简单:


1、准备材料:栗子一斤、冰糖30克、盐2克、清水600毫升。
2、首先可以准备好全部的备料。
3、然后,栗子洗干净备用。
4、锅放入600毫升清水,放栗子,冰糖,盐。
5、盖上锅盖,大火烧开,中火煮13分钟左右。最后,熟好,即可装盘食用。

板栗怎么煮好吃教程:


1、生的板栗在制作过程中,如果剥壳后再煮,大约需要十分钟就可以吃了;如果是有壳的板栗,那么就需要煮二十分钟;如果是使用高压锅煮板栗,那么一般不用太多的清水,稍微加点水,用小火煮十多分钟左右即可。
2、板栗又被叫做毛栗,魁栗,风栗等等,在国外被称为“人参果”,还有着“干果之王”的美称,由此可见,板栗有着丰富的营养,能够提供给人体大量的热量,栗子还可以益气健脾。梨子里有大量的淀粉,比过去还有多种维生素,蛋白质含量也高,总之就是特别有营养,还可以有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。

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