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乌鸡汤怎么炖(乌鸡汤怎么炖好吃)
2022-03-16 10:14 来源: 36加盟网

乌鸡汤怎么炖:


1、选择一只大小适合的乌鸡,太小了乌鸡太嫩,一炖就化了,太大了乌鸡又太老,炖出来的太柴,1斤到1斤半的乌鸡比较适合。将乌鸡斩成大块,洗净。
2、锅内烧水,将乌鸡块冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,3分钟后捞出乌鸡备用。注意捞出后不要用冷水冲洗,这样肉会很柴。
3、焯乌鸡的时候准备配料,当归洗净用冷水泡一泡,黄芪一小把洗净用冷水泡一泡,红枣洗净用冷水泡一泡。
4、将焯水后的乌鸡直接放在砂锅里,加入足量的热水,大火煮开。
5、煮开之后加入几块姜片,加入泡好的当归、黄芪、红枣。
6、继续大火煮开,撇去浮沫。这里可以多撇几次浮沫,这样炖出来的汤更清澈。
7、撇好浮沫后转小火,盖盖炖2小时,期间尽量不要开盖,这就要求之前要家足量的水。
8、两小时后加入适量枸杞,再炖5分钟即可盛出了。美味又营养的乌鸡汤就炖好了。

乌鸡汤怎么炖好吃:


首先准备一只乌鸡,清洗干净并且小块备用,所需药材称重备用,红枣和枸杞清洗干净备用。在锅中加入乌鸡块、黄芪、当归、党参、红枣,加入没过食材的水,大火烧开后转小火炖两个小时,加入枸杞和盐调味,十分钟后即可关火。

清炖乌鸡汤怎么炖好喝又营养

清炖乌鸡汤所需食材:乌鸡一只、黄芪5克、当归5克、党参5克、红枣6颗、枸杞10颗、盐1勺

1、处理乌鸡

首先将乌鸡清洗干净,剁成小块备用。

2、准备材料

准备好称重器,所需食材黄芪5克、当归5克、党参5克,称好放入盘中备用,红枣、枸杞清洗干净。

3、炖汤

准备一个炖锅,锅中放入切好的乌鸡块,加入黄芪、当归、党参、红枣,并加入没过食材的水。大火烧开后转小火炖2个小时以上。

4、调味

两小时后加入枸杞和盐调味,再煮十分钟,好喝又营养清炖乌鸡汤就完成了。

乌鸡汤怎么炖教程:

专家推荐乌鸡汤
原料:乌鸡一只,毛汤1000克,淮山药30克,黄芪15克,陈皮10克,枸杞子10克。
做法:
乌鸡宰杀后,放入无火热水中去血污,除味。之后投入上述其他原料,大火炖煮20分钟后,适当配入冬瓜,小火煨炖至熟。
功能:补气,利尿。

天麻乌鸡汤
主料:乌鸡(宰杀干净)一只、天麻约200克(鲜麻,干麻约50克)适当切成块
辅料:枸杞、香菜
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋
做法:
将乌鸡、天麻放入压力锅内锅里,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水,压力锅调到鸡档,保压时间15分钟,出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点:鲜香味美,营养丰富,尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。

[组成] 乌雄鸡1只,去毛肚肠,洗净切成小块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,草果2个,葱、豉、酱适量。
[制法与用法] 先针陈皮等4味包扎,与鸡块同炖,放入葱、姜等熬成汤,分数次热食之。
[功效与应用] 温中健脾,补益气血,润肤养颜。凡属血气暴亏而引起的身体虚弱,食欲不振,喜暖嗜卧,面黄无华者,即可辅食之。

注:乌鸡偏重于补益精血,尤宜于妇女,故此汤适用于产后血虚症。

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