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体内湿气重怎么办(体内湿气重怎么办?教你8招帮你彻底去除)
2025-01-22 15:14 作者: 36创业加盟网

体内湿气重怎么办：


1、越懒越要运动
2、饮食清淡适量
3、避开湿气的环境
4、养脾胃是祛湿治本之道

体内湿气重怎么办?教你8招帮你彻底去除：


1、食用红豆薏米粥
2、扁豆玉米煲汤
3、运动
4、拍打腹股沟

体内湿气重怎么办教程：


你好，你说的湿气，是属于中医范畴，所以挂中医科就诊是比较好的。

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