乳房怎么变大：

用手揉的乳房，可以增进血液循环，可以刺激乳房的神经，调节内分泌，在女性的身体里产生生理上和心理上的作用，最终可以增大乳房。还要注意：

1、看是在乳房发育的什么阶段，发育期当然明显一点

2、要保护好乳房，不能弄伤

3、加强锻炼，戴合适的文胸，防止下垂

胸部变大的方法：

绝大多数男人都喜欢胸大的女人- -.但不要太夸张,太大就可怕了额.从生物本能来理解,就是男性认为女性胸大会比平胸的分泌更多乳汁,更容易养活孩子,这种本能从原始社会遗传到了现在.

至于胸小会不会让男人反感,至少我会反感,但是不代所有人,有不反感平胸女的男人- -.中国男人比女人多1亿多,差不多相当于俄罗斯人口数量,没权没钱男人找个一般女人就不错了...哪顾得上胸大胸小..

如果想丰胸嘛,我感觉去健身房适当多练练对胸大肌有帮助的训练动作对丰胸有一定效果(女人的肌肉结构和男人不一样,所以不会练出大肌肉块).还有叫丰乳霜的东东,有没有效果我就不知道了,因为我是男性,用不到.还有一个办法就是适当的增肥,但不要增过正常体重.
相对于你身高的正常体重可以自己算,有BMI指数,还有几种可以算身高对应正常体重的方法.

以上三种办法不行的话...只有隆胸了..
打激素
一挤就有沟

乳房怎么变大教程：

孕期由于孕激素的原因乳房会变大，平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如鸡爪，猪蹄，木瓜牛奶等，孕期需要穿孕妇专用的没有钢圈的内衣，防止胸部下垂，洗澡后涂一点橄榄油在乳头上预防产后被宝宝吸破乳头。洗澡后也可以涂抹精油按摩一下。